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@千军万马来相见 > 私我一下，我把电话发你 私你了，没回复我啊

@一般般化安逸 > 在十多年前，我的腰椎间盘突出折腾了我好几年，算是慢慢养好的吧。突出那几年开一个手动档的车上班，一踩离火踏板，大腿上神经就疼，每天上下班路上都是一种折磨，严重的时候在一个月内出现两次在床上全天躺三天以上的情况，当时感觉再这样下去都会失业...

@塔塔桔 >斗胆说几句腰椎问题的看法：这个病年轻化是常态了，我知道的主要原因就是久坐+椅子不匹配。没有严重到压迫下肢神经的话，多躺下休息+一些康复训练可以减缓进展。如果下肢麻木很严重的话，可能要手术（微创），尽量别到这一步。我两个同事都是严重到走不动路，...

@路人甲pro >我之前的腰椎间盘突出被诊断为腰肌劳损，耽误了病情，后来被迫进行微创手术，好像叫孔镜，但留下了后遗症，腰椎僵硬，弯不了腰。楼主试试飞燕动作，网上可找到视频，有条件办张游泳卡，多游泳，症状肯定会缓解甚至痊愈。 医生没有让你做ct就诊断了吗...

10月底做了个全身体检，CT做了胸部、上下胸椎、腰椎，彩超做了心脏、甲状腺、腹部、颈动脉，还做了肿瘤筛查，以及其他的常规检查。结果是只有胆固醇轻微超标，可能是最近吃猪油的缘故吧，然后就是腰椎间盘轻度膨出。至此今年体检还是没发现我的毛病是怎么回事，疼痛科医生说，...