shuijing

@深海的月光 > 其实绝大数人都是说跑步不能用嘴来呼吸，实际上也确实如此，你用嘴巴呼吸是跑不了长距离的，我对这些没有太深研究，自我感觉是因为用嘴巴呼吸是无氧运动，用鼻子呼吸是有氧运动。用鼻子呼吸能最大效率的锻炼人体对氧气的利用，我想，这也是能提高心肺能力...

@晴天1950 > 跑完后经常膝盖到脚背，也就是小腿正面这块长的骨头会有点疼，尤其是碰触后疼明显，休息几天又会好。大家有相同情况吗？ 就是胫骨前肌疲劳导致的，跑量上来以后肌肉强壮了就不疼了。我之前月跑量150k左右的时候也是这里疼，现在200k左右反而...

留给你们去踩踏吧

@没钱又丑 > 所有reits基金都收认购费用的。不过，只收中签费用 是的，以前没注意到

这个基金收千5的申购费吗？以前的reits好像没见收过？