颈椎还是腰椎问题？

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一低头，屁股和腿麻，是什么病，应怎么治疗。请大师指教。

发表时间 2021-04-24 11:16 最后修改时间 2021-04-24 11:33

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看起来是腰的问题，但是我的健身教练说过90%腰的问题根源都不在腰，最后很可能是通过针对脚，腿，腹部臀部等等部位的训练可以解决。而且问题是从下往上传递的，就是说足底有问题导致腿，膝盖，髋，脊柱，颈椎这样往上影响。

2021-04-25 00:06 引用

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