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最近情绪不知道怎么突然崩溃

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由于仓位较重下又上了一些杠杆，情绪不知突如其来的崩溃，之前也发生过还是没改掉这个毛病，平安、万科、上海机场等全部割在了最低点，刚割就大反弹，有的看下不到一月都快解套了被自己割肉割得最低点上，非常悔恨不已，求教集思录过来人指点迷津，不甚感激！！！
发表时间 2021-09-01 21:43     最后修改时间 2021-09-01 21:45
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    82 个回复

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记录投资历程

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@唐伯虎点烟
止盈止损这个胜率啥算法啊 大佬透露一二可否 感觉挺有意思
赚一次够三次亏的，这样连续下注三次，能保证下三次能盈利一次的概率
2023-01-16 21:39 来自安徽 引用
1

唐伯虎点烟

赞同来自: mumu33

@guo888000
我以十多年的经历告诉你: 有效的炒股只有两种方法
1. 指数基金式炒股, 永不割肉, 死拿, 顺带做做短线差价
2. 超短线炒热门股, 不管盈亏都走
最受伤的就是玩短线的套牢成了长线,在底部实在受不了割肉. 空仓时受不了天天踏空,高位追涨,然后还是割肉.
全仓每次都30%止盈止损, 如果只有50%胜率, 必定大亏; 需要58%胜率才能不亏不赚.
全仓每次都50%止盈止损, 如果只有50%胜率,...
止盈止损这个胜率啥算法啊 大佬透露一二可否 感觉挺有意思
2023-01-16 11:18 来自天津 引用
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世界交通图

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听说“爱下黑白棋”要割肉，特来献策。
2023-01-16 09:47 来自广东 引用
0

qianfa - 波动太大顶不住

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吓到了， 不能上杠杆，分散，才是普通人的路。股票这品种也不适合，我股票也拿不住，心里没底，股票会跌到0。
2023-01-15 22:40 来自福建 引用
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testfor666

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佛系炒股
2021-09-04 19:31 引用
3

ooyoyo

赞同来自: 西王 、XXWWJJ 、fighterleslie

体验过，早就卸载股票app，只玩ttjj了。

指数宽基，越跌越买，行业指数，等跌下来慢慢攒，睡得着吃得下。
2021-09-04 09:44 引用
10

电老虎

赞同来自: 西王 、小会砸 、唐伯虎点烟 、tigerpc 、star 、ooyoyo 、horizon668 、rckadult 、冯虚御风 、qianduoduo更多 »

不要加单个股票的杠杆，最好加etf杠杆，最简单的逢美股暴跌加纳斯达克或者标普500的杠杆，美股是打不死的小强，尤其A股持有美股ETF溃的时候融资买入很容易赚钱
前阶段因为是否加息美股大跌，a股美股ETF大跌，我融资买入800万，结果晚上美股大涨，第二天妥妥的上涨1%以上，我慢慢出货。结果是第二天第三天美股继续大幅度上涨。吃了一天的肉，后面几天完美因为杠杆压力大错过
A股融资etf我只做新能源和光伏etf，周三新能源暴跌融资买入，周四全跑了
2021-09-04 08:10修改 引用
1

June2021

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不要上杠杆，一上杠杆心态就不行了，经不起一点风吹草动。
2021-09-04 07:53 引用
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wprfyywyx

赞同来自: 唐唐脱口秀 、亚热带雨林

爆几次仓，归0一次，杠杆自然就戒了，有时候股票都戒了。
2021-09-04 00:33修改 引用
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pxgeer

赞同来自: 楼兰资本

成年人的崩溃来的也很容易
2021-09-03 19:44 引用
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KKKKKKK

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今天抄了楼主的老底!
2021-09-03 19:26 引用
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白仇

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当时看到这个标题，我就想进来装x讲两句。然后，还没讲，我也情绪崩溃了。同病相怜，握爪！
2021-09-03 19:11 引用
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petit_fish

赞同来自: Royal0000

  1. 你要知道这只股票大概会跌到哪个区间，大概会涨到哪个区间。这样你就心里有底了，不会被情绪左右。
  2. 在1的基础上设计止盈止损的策略。万一错了怎么办，下一个区间是在哪里，是不是可以承受。要对市场的每一种情况都要有计划，不要慌，一慌就会乱追乱割。
2021-09-03 18:15 引用
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blacklevi0823

赞同来自: WYLTY 、会飞的鱼1

股票不适合你，换一个品种玩吧
比如可转债
2021-09-03 18:11 引用
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投机之路路漫漫

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今天被大盘玩崩溃了，自信心被摧毁了
2021-09-03 17:01 引用
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小伞户

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买一个玩，不看其它的票，任其涨跌，不听任何消息，有了感觉即可介入
2021-09-03 16:48 引用
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自由迁徙

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现在我正满仓满融抗石大胜华，自有仓位是120满上，融资盘一直有进有出，最近一次280满融加的仓，为了减压保石大的仓位，刚刚85.87砍掉隆基股份的 融资仓位。
2021-09-03 14:58 引用
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没胆又穷 - 吃饭、睡觉、拉西、工作、生活，人也！

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心态要好，不能大喜大悲，要知道自己的承受力下限，这样子不至于崩溃
2021-09-03 14:10 引用
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ijayden

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说到底还是太贪了
2021-09-03 13:30 引用
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guo888000

赞同来自: 大漠孤狼99 、hydk 、唐伯虎点烟 、Lilliansyx 、xineric 、庸人字扰之 、里南 、lihuaping 、等风也等鱼 、Xixiha 、一骑绝尘1993 、flying717 、treenewbee 、Royal0000 、bismackzhang 、horizon668 、小伞户 、jadepan 、小会砸更多 »

我以十多年的经历告诉你: 有效的炒股只有两种方法
1. 指数基金式炒股, 永不割肉, 死拿, 顺带做做短线差价
2. 超短线炒热门股, 不管盈亏都走
最受伤的就是玩短线的套牢成了长线,在底部实在受不了割肉. 空仓时受不了天天踏空,高位追涨,然后还是割肉.
全仓每次都30%止盈止损, 如果只有50%胜率, 必定大亏; 需要58%胜率才能不亏不赚.
全仓每次都50%止盈止损, 如果只有50%胜率, 必定大亏; 需要63%胜率才能不亏不赚.
2021-09-03 10:00 引用
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2021-09-03 09:11 引用
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cdw654321

赞同来自: 花园小琴 、allrights 、luckych 、adansmu 、几度沉 、行舟yy 、平水更多 »

别玩不就好了 清仓安心上班吧
10年后回过头来你会发现 这么多建议里 我这条最有用
2021-09-03 02:07 引用
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ltj1379

赞同来自: bismackzhang

左侧适合转债
2021-09-02 22:43 引用
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秋刀鱼恒等式

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承受不了浮亏就别做左侧，也许追涨更适合你？拿点小钱练练手，加上分散持仓。不会亏出翔的。
2021-09-02 22:42 引用
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szxwj

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大多数散户亏损的主要原因是追涨杀跌，把这句话反过来想想！
2021-09-02 22:39 引用
5

northpole

赞同来自: xineric 、szxwj 、传达室李老伯 、flowerli

1，盈亏同源，不能承受大的下跌，一样不能享受大的上涨。
2，看样子是曾经的所谓的白马股，然后大涨之后的这些白马短期还是白马吗？好的价格比好的公司更重要。除非你有决心在白马估值的高位去扛N年，不然真的不要迷信白马。
3，低位割肉除非你有更好的马可以跳过去，否则割肉的意义是什么？
2021-09-02 20:35 引用
0

ijayden

赞同来自:

说到底还是太贪了
2021-09-02 14:45 引用
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传达室李老伯

赞同来自: star 、大7终成 、闻琴 、小鱼小鱼XD 、斯蒙更多 »

推荐看看《金融怪杰》里对艾迪·塞柯塔的访谈：
“盈利还是亏损，每个人都从市场中得到他想要的东西。有一些人似乎喜欢亏损，他们通过金钱上的亏损来换得其他方面的盈利。”
“提高交易盈利的最佳方法之一就是，建立明确、可视的交易盈利目标，这样就能使你的意识（conscious）和潜意识（subconscious）里都具有交易盈利的目标，能够彼此保持一致，不会心口不一。”

先问问自己是真的想要赚钱吗？还是从操作和价格的布朗运动中获取刺激？

如果是前者的话，自然会有一套能自圆其说的逻辑，开仓平仓都有理由，也就无所谓后悔了。

根据你主贴的描述，恐怕你的交易动机中还有很大程度是为了寻求刺激。市场对你来说是消费场所，你在情绪波动的刺激中实际上获得了满足感。亏损只是你为了获取满足感付出的代价。
2021-09-02 09:01 引用
0

魔铁潜水艇

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第一，不要杠杆。
第二，平安哪来的大反弹？
2021-09-02 08:54 引用
0

记录投资历程

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把持仓在了解一遍，压力大熬过去就习惯了。我重仓带杠杆被套也就那样了。
2021-09-02 08:42 引用
1

smag

赞同来自: szxwj

抛开心理技术，只谈操作技术，那肯定是欠缺的，下次要准备割的时候咬牙给它加个仓试试。。。
2021-09-02 08:38 引用
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shangqixu

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说明市场割韭菜割的精准啊。。。
记住下次就算亏得裤衩都不剩也不能割，不能让他们得逞
记住最黑暗的时候就是黎明前，一点利好也看不到的时候就说明快要反弹了
2021-09-02 08:38 引用
2

buptgq

赞同来自: stone19940329

不开心你就来soul
2021-09-02 08:32 引用
3

梦想永驻我心

赞同来自: 生命如风般自由 、欧阳修 、胆子真不大

自始至终都没有开通融资融券和期货，大多数人驾驭不了杠杆。尤其是抄底的品种，跌到多深，时间多就根本不可控。不要说继续下跌，就是一年不涨，你的资金成本都会让你欲仙欲死，最终放弃。
2021-09-02 08:03 引用
4

万物生219

赞同来自: 生命如风般自由 、贺麟 、胆子真不大

仓位降低一点，这样股价涨跌你都能心平气和的接受，涨了有仓位，跌了有钱补仓降低成本。
2021-09-02 07:55 引用
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pxgeer

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崩溃是情绪的释放，憋着会内伤减寿的
2021-09-02 07:49 引用
1

pppppp - +---++--+-+++++++++++

赞同来自: 流云涛声

继续磨练，说明你练的还不够，还没有到那个突破点。
2021-09-02 07:20 引用
4

搅拌 - 拌拌~~搅搅~~

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敢上杠杠的都是高手。我有80%的时间杠杆低于0.2倍，历史最高杠杆0.8倍，期货最高0.5
慢就是快，快就是翻
2021-09-02 07:14修改 引用
3

huxj2015

赞同来自: 流云涛声 、胆子真不大 、成利娟

永远把仓位放到心平气和的位置
2021-09-02 07:01 引用
2

小镇

赞同来自: digitalife 、流云涛声

近期千万不要座地铁
2021-09-02 06:32 引用
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yuwen5

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外国期货高手在谈到仓位太重，睡不着时怎么办，说了一句：“把仓位降低到睡得着的程度”。过来人说一句，当输赢波动超过某一限度，你不能保持平静了，你在压力发挥失常了，就是超过你的福报了，你就不要勉强了，不是你的，你得不到的。
2021-09-02 06:14 引用
0

yzxclrl

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主要是仓位重了
2021-09-02 06:10 引用
16

春满旧山河

赞同来自: hanbing0356 、霜寒州 、kingsonhero 、xineric 、Royal0000 、丢失的十年 、一百万 、大盗 、人来人往777 、大7终成 、自由之梦想 、丽丽的最爱 、闲菜 、lwhsq88 、daoxueyu更多 »

首先加杠杆是有瘾的，加惯了杠杆想戒掉是很难的。（说不要加杠杆的可以不用看了，因为你根本做不到）

再来谈谈杠杆，加杠杆关键在于“集中”加杠杆，如果你分散加杠杆，仓位是很难控制的（担保比例很难维持）。所以建议你只选一个品种加杠杆。

杠杆又分为价值杠杆和趋势杠杆（我是整合起来用的）
趋势杠杆容易理解（上涨趋势加杠杆、下跌趋势减杠杆）
价值杠杆（不看趋势）是配合价值投资策略（越跌越买，逆势交易）用的，用来为价值投资提供战略（资金）纵深，所以前提是对品种估值判断要准确，只有极度低估（下跌空间有限）后才可以加价值杠杆。一般是股息率要求能覆盖一半以上的融资成本（另外一半可以通过做T和打新收益弥补），公司基本面没有问题的情况下PE不高于5倍。
然后你要对可用融资额度（下跌趋势下消耗很快）和股价回撤幅度心中要有个预估，并留好提前量，最后如果你懂趋势的话，结合趋势上价值杠杆效果更佳（下跌趋势刚开始不要急于加杠杆，此时加杠杆不如做空T+0，下跌一阵子企稳后再开始加杠杆）。
2021-09-02 06:23修改 引用
1

gobidaozhao

赞同来自: 易水寒烟

割肉的瞬间还是舒服的，终于不会亏更多了。
2021-09-02 06:04 引用
0

szxwj

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之前三傻是明显的向下趋势呀，为什么要买。你买的理由是什么？
2021-09-02 04:50 引用
2

百思不得騎姐

赞同来自: 吴式太极拳 、一百万

老夫这里有四字真言，能掌握多少看各自造化，记住“只看公告”！
2021-09-02 04:44 引用
1

魔豆

赞同来自: jstcxhj

唉，这是人民不是敌人
这是血汗钱不是大风刮来的
这么割韭菜不怕报应？
2021-09-02 02:48 引用
0

deepocean

赞同来自:

长线股不能上杠杆。搞懂一家公司的业务以及准确预测其发展前景非常的难。即便搞懂了预测准了也不一定能操作好其股票。建议，除了门票，权益类重点关注指数基金。
2021-09-02 00:17 引用
15

neo牛3

赞同来自: allrights 、digitalife 、hzjinjian 、熊钦 、leo已被注册 、御女雪千寻 、苦咖啡2022 、waylife 、雅视 、糖醋面筋 、可达鸭 、笨蛋鱼 、大山或大水 、休伊特更多 »

我只说一点

割了之后删自选………
2021-09-01 23:09 引用
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arnord

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能够明确存在的问题，是找到解决办法的第一步。
坛友们已经给了杠杆、满仓之类具体的建议，楼主要做的是结合自身情况确定恰当的方法。
当然，方法离不开执行，这又是另一个槛。
加油吧，交易路艰辛啊
2021-09-01 23:08 引用
6

魔豆

赞同来自: star 、zf8149 、xzxqj 、我是阿冰 、据此发更多 »

我用绳子勒自己的脖子
事实证明自己很难勒死自己
那一刻脑子是空白的
最后想到算了吧
别勒不死把自己勒成个植物人给家里人添堵
孩子还小……
2021-09-01 23:08 引用
2

文明守望

赞同来自: 百思不得騎姐

就像皮肤瘙痒，知道抓了会皮破流血，但还是忍不住要去抓。控制力不够。
2021-09-01 22:57 引用
4

ylshxajh

赞同来自: yzxclrl 、优质资产收集人 、TuesFool 、xiaofeng71

你先告诉我为什么买平安、万科、上海机场，我才能告诉你怎么做
2021-09-01 22:53修改 引用
0

新新新韭菜

赞同来自:

市场情绪崩溃的时候，人必然受到市场情绪传染。历史数据能大致清楚的说明当前市场的位置。尤其是整体市场底部区域。
大盘目前绝对底部应该是2900点，上证指数。
2021-09-01 22:49 引用
0

king1000

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清仓，解放自己。
2021-09-01 22:34 引用
6

与时间为友

赞同来自: 保护好贝塔 、学无止境180 、Amazing11 、hzzlvqq 、灶刀更多 »

正常的人性反应，不怪你
2021-09-01 22:26 引用
2

陪伴成长

赞同来自: Loadstarr 、xiaofeng71

重要的事情说三遍：不要加杠杆！不要加杠杆！不要加杠杆！

对于缺乏完整的 仓位管理计划 的大部分投资者而言，杠杆会成指数地放大投资者的情绪波动，导致操作错误的比例成指数地增加。

当然，我相信道理楼主都懂，但就是过不了情绪控制这一关。。。
2021-09-01 22:23 引用
0

kzz8qh

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如果自己的钱几年下来并没有获得可观的收益，那杠杆并不能帮你。
融资买入的最好是当下主流板块，趋势一不对劲就跑路，千万不要用融资的钱摊薄冷门股成本
2021-09-01 22:20 引用
1

gzyy

赞同来自: star

那没啥，东方虹盛拿了几年，没忍住5块多割了，割完还下跌了，想想没割错，结果现在30多
2021-09-01 22:21修改 引用
1

不怕更不悔

赞同来自: 阴影下的猫

性格决定，另外仓位重了
2021-09-01 22:20 引用
6

cww827

赞同来自: 唐伯虎点烟 、心太软 、吴式太极拳 、cmdgy 、繁星点点301 、退而结网0123更多 »

集思录白来了，记住慢就是快。
2021-09-01 22:19 引用
0

数据矿工

赞同来自:

赌性太重了。
2021-09-01 22:18 引用
2

人来人往777

赞同来自: 吴式太极拳 、黄凯007

复习一下三个知道
2021-09-01 22:17 引用
0

biso

赞同来自:

崩溃主要还是交易逻辑的崩溃吧，以及接下又要如何开始！交易逻辑推翻才是杀人诛心！
2021-09-01 22:14 引用
4

tans

赞同来自: digitalife 、elsewhere006 、退而结网0123

习惯就好，安慰楼主一下，30号竞价清仓割肉海螺水泥，随后2天反弹15个点。问自己后悔吗？其实不后悔，业绩不及预期可以理解，但是为什么在业绩差时不对冲公告买海螺新能源而是大跌后公告，对于这种割韭菜的不在乎股民股价的个股，再怎么涨也再不会介入，主要是恶心到了。从此觉得买股管理层很重要。共勉。
2021-09-01 22:13 引用
0

zer000

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仓位太重 活着最重要
永远要做好发生最坏情况下也能有反本机会
2021-09-01 22:09 引用
4

horacegong

赞同来自: 繁星点点301 、qianduoduo 、里南

赛道分散，行业分散，估值分散，持股数量超过30个，或者搞个300/500ETF，学点技术分析做做波段。
2021-09-01 22:08 引用
2

灰天鹅

赞同来自: 楼兰资本 、乌衣巷口

下次割的时候告诉我一声，我教你怎么不崩溃。
2021-09-01 22:07 引用
15

美目希隐形眼镜

赞同来自: star 、digitalife 、御女雪千寻 、松下寻隐者 、学无止境180 、明园 、kplaybo 、来生做条狗 、chenbangni 、吉吉木 、周强 、cww827 、天剑无名 、Aspirin更多 »

最强王者我来安慰你，齐翔转2九十多割肉，现在170多，本钢转债80多割肉，现在130多，华自转债100零点割肉，现价将近300。并且都在今年还是连续的，关键每个都是满仓搞。现在持有北京银行。
2021-09-01 22:05 引用
0

自由之梦想

赞同来自:

其实答案就在楼主的描述中，楼主其实知道答案。
加油
2021-09-01 22:01 引用
2

jsfq

赞同来自: 春秋战国

没什么好懊恼的，你如果不割，今天继续跌！
2021-09-01 21:57 引用
0

四时思实

赞同来自:

没有百分之二百的把握，不要上杠杆，上了杠杆很难撑过低谷。
2021-09-01 21:51 引用
1

罔两 - 力求集思录最稳第一。

赞同来自: jetwang

远离毒品，远离股市
2021-09-01 21:50 引用
0

bismackzhang

赞同来自:

https://www.jisilu.cn/question/435681
新鲜出炉的价投怎么才能不乱上杠杆小指南
2021-09-01 21:50 引用
2

卧闻海棠花

赞同来自: skyblue777 、投资161812

去看看《大空头》电影，贝尔敲架子鼓哪一段，谁能战胜恐和欲啊，几乎无解！
2021-09-01 21:50 引用
1

flying13

赞同来自: cy16888

最近2个多月， 重仓医疗股，被暴击， 感觉活着没啥意思了。。。
2021-09-01 21:50 引用
4

lucylv

赞同来自: wjtjn 、吴式太极拳 、Iloveqi 、和讯

脱敏吧！
我也很郁闷，很失望，，，，
然而，这就是我的对手方希望的！
为了自己，也为了不让对手占便宜，我决定“让自己脱敏”。

说这些，不仅仅针对投资，其他方面也有所指。

备注：怎么脱敏？各自有各自的高招。比如，不再上杠杆，不关注短期波动，不再投机，不看新闻等等。
2021-09-01 21:49 引用
2

qianduoduo

赞同来自: 大7终成 、仓又加错007

不要轻易买，低位的买了不要随便割肉，相信自己
2021-09-01 21:48 引用
23

yup77

赞同来自: 可期可梦 、你姨妈家的二哥 、star 、j201404 、coolchan 、绫小路清隆 、lcl9988 、投资161812 、cyanjade 、金费沙 、吴式太极拳 、御女雪千寻 、alongside 、yxxll123 、maoxl33 、kplaybo 、怪鼠仔 、elitecn 、我是绿茶 、ftnicko2 、llllpp2016 、szxwj 、拿个小破伦更多 »

不要杠杆，不宜满仓，品种分散，控制情绪
避免自己情绪崩溃，等待市场情绪崩溃
2021-09-01 21:47 引用

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