一个人,最有力的武器是思想

当我认识到,吸烟没有任何好处,戒烟没有任何坏处的时候,我知道,我戒烟肯定会成功了。18年10月8日开始,至今已经3年多了。按照一般的认识,可以认为戒烟成功了。
2020年年初,因为疫情的缘故,忽然有了大把空闲时间,认真研究了集思录。花了很大的精力,研究了分级基金套利的原理和路径。当我终于开通了多个拖拉机后,突然最后的100元申购也没有了。忽然发现,分级B成了稀缺品,于是买入了溢价率最低的证券B和新能车B,谁知正好赶上了风口。
分级基金的大门关上了,又发现了QDII,认真研究和实践了华宝油气、纳指基金和印度基金。经过几个月的研究和实践,决定集中力量在套利机会最多的华宝油气。新冠总会过去,经济总会恢复,油价总会回升。抱着这个思想,开始了无对冲的华宝油气和XOP套利。溢价赎回、折价申购,限购的情况下可以跨国搬砖,自行模拟组织申购赎回等等。一年多的时间,在油气上取得很多经验、乐趣和收益。
今年以来,减肥的愿望愈发强烈,却一直不能找到路径。有一天,我和老婆去一家韩国料理晚餐,我点了一份石锅拌饭。上来以后,发现分量很少。激烈的思想斗争之后,还是没有追加食物。当晚平安无事,没有感到饥饿。说明我平时的食量超过了所需。吃个六七成饱,也是没有问题的。
我仔细想想,与我成长的过程有很大关系。小时候,物质匮乏,总是在争取食物。真正可以随便放开吃,也是参加工作以后的事情。最近几年才实现了菜场自由。所以,内心深处一直存在两个想法。一是,要多吃一点、吃好一点。二是食物不能浪费,做好的、在自己碗里的一定要吃完。以前,老婆和女儿吃不完的也都归我。所以,减肥非常没有成效。
我现在认识到这两个问题,并准备认真地去改变。我相信,减肥必定会取得成效。走在正确的路上,剩下的就交给时间。
发表时间 2021-11-03 17:17

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zhao27969121

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power is power
2021-12-17 20:35 引用
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double

赞同来自: 火星兔

戒烟很难成功。因为想抽烟是一个念想,戒烟就又多了一个念想,一个想让自己不去想抽烟的念想,会让自己更焦虑,即使短时间强忍着,想抽烟的念想也一直在心里藏着。

其实想明白了就很简单,想戒烟可能要一辈子,想做个不抽烟的人,一个闪念就够了。

我以前也抽烟,现在不抽了。
2021-12-17 20:13 引用
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悠闲道士

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厉害的,有发财的思路一起分享一下
2021-12-17 19:36 引用
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caifeng2018

赞同来自: 火星兔

我也是戒烟成功的一员,2019年戒烟。
2021-12-17 19:25 引用
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围观吃瓜群众

赞同来自: FF章鱼 火星兔 tbeanirong 栗子先生没得猫 等待等待牛市 qiuqiuindex klh63FWE2vb更多 »

我以前也有要把饭菜吃完、至少要把肉吃完的习惯。最近意识到到肉对我来说已经不是稀缺资源了,热量额度和尿酸额度才是稀缺资源。以前吃饭是在金额不能超标的条件下追求摄入热量最大化,现在吃饭的态度已经转变为摄入热量不能超标+肉量不能超标+金额不能太大这三个限制条件下追求美味度最大化了。
2021-12-17 19:13 引用
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呆头鹅

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境随心转
2021-12-17 18:46 引用
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飞行鱼

赞同来自: tbeanirong Syphurith

提高认知不容易,做到知行合一更难,所以大多数人不能“随心所欲”。加油
2021-12-17 17:30 引用
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白云晒月亮

赞同来自: 平安夜 朱顶红

楼主有执行力,有学习精神。将来也能成更大的事
2021-12-17 16:54 引用
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gzyy

赞同来自: N369 火星兔 还是IUV 烈火情天

减肥还是很容易的,只要坚持就好了
今年7月体检,8月出的报告83公斤,之后开始每天走路,从开始的每天3公里到现在的每天13-14公里,8月下旬到12月中旬4个月时间,现在68.3公斤,减了近15公斤。肚子上的肉基本没有了,吃都是和以前一样正常吃,白天还吃点威化饼干啥的零食,就晚饭后不吃东西了。
2021-12-17 16:12 引用
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大魏忠臣毌丘俭 - 乱花渐欲迷人眼,浅草才能没马蹄

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支持!向你学习
2021-12-17 15:41修改 引用

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