我的股市人生

30年的股市生涯我努力的让自己成为资本市场适者生存的强者,现实生活中我却是孤独的弱者,多年的交易生涯让自己留下了一身的病痛,交易持仓我没能做到靠分散来降低风险,病痛我却做到足够分散。资本市场其实并不适合我们寻找幸福,很多投资者渴望着能成为职业投资者,而职业投资13年的我过着几乎隐居一样的生活,与社会脱节,成社恐大家庭中的一份子,我从2009年回到农村被迫开始职业投资的生活,虽然后来因女儿读书在桐庐县城买房定居,但陌生的县城我无法适应,所以大部分时间我依然生活在农村,整整13年了,没有你想象中的田园生活,除了孤独只剩迷茫......好在还有集思录这样的低风险投资论坛能成为我这种病人的精神家园,虽然从和讯,鼎级,集思录,一路过来,我发言不多,但每次发言的字数倒是不少,我2015年1月份发过一个贴《我为什么选择低风险投资》,昨天本想更新实盘持仓不知道什么原因贴子被锁定无法回复更新,坚持了八年的实盘持仓更新不能继续总觉得心里有点不舍,过去的交易纪录错与对能够时常修正自己的投资理念,现实生活中除了几位关系比较好的朋友我几乎不跟别人谈论投资方面的话题,我喜欢在论坛上交流与学习,以后我将继续在这个贴不定期更新我的交易持仓,我最恨的就是造假,我的发言与持仓都是我真实的感受真实的账户持仓,论坛是互相学习的地方,当然网络的东西一认真你就已经输了,另外因身体或能力原因我可能无法回答一些朋友提出的问题,如有怠慢请多谅解......
发表时间 2022-04-27 17:24

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kenlee

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怎么看这次的电力改革?https://mp.weixin.qq.com/s/d7pXm4-sJdd7fv6liEQrig
2025-01-09 21:39 来自福建 引用
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wz2105

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@一路骑行
坐等盘江出预减公告抄底。
我已经开始买了。
2025-01-09 20:49 来自上海 引用
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白湖水

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@肥壮啃苹果
原煤到商品煤通常需要经过一定的洗选、加工等工艺,这一过程中会导致商品煤的量相比原煤有所减少。一般而言,商品煤产率可能在50%-90%之间,具体取决于原煤质量和洗选工艺。
按照这个数据计算,经过洗煤后的产出率是88.5%,中规中矩。

剩下的煤泥可以卖点钱,大约在100元/吨;煤矸石不知道怎么处理,有可能发电,有可能当作垃圾,还要花钱处理。
2025-01-09 19:15 来自广东 引用
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肥壮啃苹果

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@heheqiaoqiao
生产原煤2,152.22万吨,商品煤1,905.51万吨。
请教大佬,中间的差是 自己电厂发电用?
原煤到商品煤通常需要经过一定的洗选、加工等工艺,这一过程中会导致商品煤的量相比原煤有所减少。一般而言,商品煤产率可能在50%-90%之间,具体取决于原煤质量和洗选工艺。
2025-01-09 18:29 来自英国 引用
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skadi

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@heheqiaoqiao
生产原煤2,152.22万吨,商品煤1,905.51万吨。
请教大佬,中间的差是 自己电厂发电用?
不是的,自己电厂发电部分包也含在整个商品煤的销量里面
2025-01-09 18:15 来自上海 引用
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zzzer

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觉得这个风电魔症了
2025-01-09 16:31 来自河南 引用
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heheqiaoqiao

赞同来自: 或跃在渊2015

@skadi
新集业绩快报:2024年度公司生产原煤2,152.22万吨,商品煤1,905.51万吨,销售商品煤1,887.20万吨;全年累计发电129.72亿度,上网电量122.55亿度。2024年度公司预计营业收入127.91亿元;预计利润总额37.21亿元;预计归属于上市公司股东的净利润23.71亿元。发电量增23.79%,入网电价微降,净利润增12.39%。
生产原煤2,152.22万吨,商品煤1,905.51万吨。
请教大佬,中间的差是 自己电厂发电用?
2025-01-09 15:31 来自山东 引用
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stgcy9

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认真学习了一遍
2025-01-09 15:30 来自江西 引用
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塔塔桔

赞同来自: happysam2018 肥壮啃苹果 gaokui16816888

@飞花逐月
这些项目的位置看着有点可怕,我福建这边也把很多好好的山头劈开来放风机。。。为了风机上山还得修盘山路,然后也不可能固化路面,雨季一来和黄河一样。
2025-01-09 14:44 来自福建 引用
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一路骑行

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@捡猫猫
今天重看了一下盘江的24年半年报,豁然开朗盘江的投资价值到底在哪?1、资源禀赋,手里的煤就值钱2、煤电一体、只是保底。盘江的煤电一体并不是坑口电厂,而煤电一体是为了有新能源电厂的故事。半年报中赫然写到盘江的新能源装机量超过了煤电装机规模,这是一家有矿的新能源发电厂!有风有光新能源上电,没风没光煤电兜底。就这么简单。安老师功力深厚,分析细致入微,说了“单单这个板块的利润就足够支撑起盘江的百亿市值”...
坐等盘江出预减公告抄底。
2025-01-09 14:32 来自移动 引用
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AK47888

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@捡猫猫
今天重看了一下盘江的24年半年报,豁然开朗
盘江的投资价值到底在哪?
1、资源禀赋,手里的煤就值钱
2、煤电一体、只是保底。盘江的煤电一体并不是坑口电厂,而煤电一体是为了有新能源电厂的故事。半年报中赫然写到盘江的新能源装机量超过了煤电装机规模,这是一家有矿的新能源发电厂!有风有光新能源上电,没风没光煤电兜底。
就这么简单。
安老师功力深厚,分析细致入微,说了“单单这个板块的利润就足够支撑起盘江的百...
看研报,盘江后几年的收益不行吧
2025-01-09 12:49 来自四川 引用
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捡猫猫

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今天重看了一下盘江的24年半年报,豁然开朗
盘江的投资价值到底在哪?
1、资源禀赋,手里的煤就值钱
2、煤电一体、只是保底。盘江的煤电一体并不是坑口电厂,而煤电一体是为了有新能源电厂的故事。半年报中赫然写到盘江的新能源装机量超过了煤电装机规模,这是一家有矿的新能源发电厂!有风有光新能源上电,没风没光煤电兜底。
就这么简单。

安老师功力深厚,分析细致入微,说了“单单这个板块的利润就足够支撑起盘江的百亿市值”,我粗浅理解是百亿估值合理,其实安老师的意思是,至少值100亿啊!
2025-01-09 11:56 来自上海 引用
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shileilei

赞同来自: happysam2018 塔塔桔

@skadi
新集业绩快报:2024年度公司生产原煤2,152.22万吨,商品煤1,905.51万吨,销售商品煤1,887.20万吨;全年累计发电129.72亿度,上网电量122.55亿度。2024年度公司预计营业收入127.91亿元;预计利润总额37.21亿元;预计归属于上市公司股东的净利润23.71亿元。发电量增23.79%,入网电价微降,净利润增12.39%。
降本增效,挺好的。

煤炭销售成本下降7.22%,发电量增加23.79%。
2025-01-09 08:16 来自上海 引用
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李某某小迷糊

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近期,安徽省能源局严格落实国家发展改革委工作部署,积极推进2025年电煤中长期合同的签订工作,在规定时间节点内超额完成任务目标,为2025年全省煤炭能源保障打下良好基础。安徽省内重点煤炭企业签订电煤中长期合同4638万吨,超额完成煤源签约任务,发电供暖企业签订电煤中长期合同10515万吨,规模创历史新高,覆盖率达到全年电煤需求总量的87%,超过国家下达的80%任务目标,其中争取省外合同量6000万吨。下一步省能源局将继续加强履约监管,确保合同兑现,切实发挥好煤炭煤电兜底保障作用。
2025-01-09 07:15 来自吉林 引用
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byff - 梭哈是一种智慧

赞同来自: hou123qd 塔塔桔 Tfeir npc小许 彩虹鸽 happysam2018 作手十一更多 »

刚开的户,软件上随便开的,无所谓手续费万1还是万3了。反正这个号只有买入盘江股份,卖出盘江股份这两个操作。干就完了,明天冲进去。
2025-01-08 18:41 来自湖南 引用
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只有一毛

赞同来自: happysam2018 gaokui16816888 kolanta

@肥铛
兄台人如其名 这加仓计划1毛一格不过 是不是格子有点小
一是前低是66,再安大说5块以下盘江随便买。我也感觉,5块以下买了,时间拉长点看,亏钱概率比较小。信他。
另外,想建仓个门票股。选来选去,感觉还是只有盘江。也只打算买4万股做门票。后面就不管了
2025-01-08 18:21 来自广东 引用
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2025-01-08 17:40 来自重庆 引用
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skadi

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新集业绩快报:2024年度公司生产原煤2,152.22万吨,商品煤1,905.51万吨,销售商品煤1,887.20万吨;全年累计发电129.72亿度,上网电量122.55亿度。2024年度公司预计营业收入127.91亿元;预计利润总额37.21亿元;预计归属于上市公司股东的净利润23.71亿元。发电量增23.79%,入网电价微降,净利润增12.39%。
2025-01-08 17:04 来自上海 引用
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肥铛

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@只有一毛
我抄了盘江作业。今天95加仓一万股。到80时再加一万,70再加一万就躺平了。算做打新门票吧
第一次抄作业
兄台人如其名 这加仓计划1毛一格
不过 是不是格子有点小
2025-01-08 16:28 来自北京 引用
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阿牛0731

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@cjf0
新集,盘江,远兴都是跌跌不休啊,亏了快10个点了。还有点钱,加仓哪个
科创板这一波下来平均跌了20个点!
2025-01-08 15:03 来自湖南 引用
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solino - 每一把剃刀都自有其哲学

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@cjf0
新集,盘江,远兴都是跌跌不休啊,亏了快10个点了。还有点钱,加仓哪个
全市场不都喋喋不休吗?
2025-01-08 12:52 来自江苏 引用
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快乐的XianYu

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弱弱的问一句,安老师入的这些股,有股息吗?
2025-01-08 12:47 来自江西 引用
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只有一毛

赞同来自: happysam2018 kolanta 梦想成真啦 gaokui16816888

@cjf0
新集,盘江,远兴都是跌跌不休啊,亏了快10个点了。还有点钱,加仓哪个
我抄了盘江作业。今天95加仓一万股。到80时再加一万,70再加一万就躺平了。算做打新门票吧
第一次抄作业
2025-01-08 11:54 来自广东 引用
4

AK47888

赞同来自: saturn99 沉默的铁道兵 happysam2018 作手十一

我加了新集,因为煤电一体化收益稳定,市盈率低。
2025-01-08 11:40 来自四川 引用
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cjf0

赞同来自: saturn99 happysam2018 gaokui16816888

新集,盘江,远兴都是跌跌不休啊,亏了快10个点了。还有点钱,加仓哪个
2025-01-08 11:00 来自浙江 引用
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作手十一

赞同来自: gaokui16816888

@肥铛
2025年1月7日,中煤新集能源股份有限公司(以下简称“公司”)董事会收到公司董事、总经理郭占峰先生,副总经理徐进先生,总工程师韩柏青先生的书面辞职报告。动静不小啊 序幕拉开了吗
估计要清洗了 每一次变革,都要损害到既得利益者,只有打破利益联盟,才能有新世界
2025-01-07 20:43 来自移动 引用
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肥铛

赞同来自: happysam2018 shileilei 好奇心135

@肥铛
现在新集不是大家心头好了哈,大股东增持都没人谈论。
这次值得关注之处是,大股东只增持了新集,对中煤和上海能源两家未进行操作,当然也可能是因为新集的持股不高的缘故。另外,始终要注意的是2026年是大股东解决关联交易,重组的deadline,之前延期过一次了,应该不能再延下一个5年了,忒打脸了。
中煤新集能源股份有限公司(以下简称“公司”)于 2025 年 1月 3 日收到控股股东中国中煤能源集团有限...
2025年1月7日,中煤新集能源股份有限公司(以下简称“公司”)董事会收到公司董事、总经理郭占峰先生,副总经理徐进先生,总工程师韩柏青先生的书面辞职报告。

动静不小啊 序幕拉开了吗
2025-01-07 18:01 来自北京 引用
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翻倍又翻倍

赞同来自: happysam2018 Restone 喜欢烧米饭

老师对于盘江股份的剖析非常深入,能够说服我去关注一个从未考虑过的板块,仔细回想了一下,自己好像从入市以来,从未如此深入的去分析基本面,一直在关注科技和热点,太过于轻浮草率。
2025-01-07 10:05 来自上海 引用
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肥铛

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现在新集不是大家心头好了哈,大股东增持都没人谈论。

这次值得关注之处是,大股东只增持了新集,对中煤和上海能源两家未进行操作,当然也可能是因为新集的持股不高的缘故。另外,始终要注意的是2026年是大股东解决关联交易,重组的deadline,之前延期过一次了,应该不能再延下一个5年了,忒打脸了。

中煤新集能源股份有限公司(以下简称“公司”)于 2025 年 1月 3 日收到控股股东中国中煤能源集团有限公司(以下简称“中国中煤”)通知,中国中煤拟自本公告披露之日起 12 个月内通过上海证券交易所交易系统采用集中竞价方式增持公司 A 股股份,增持总金额不低于人民币 2.5 亿元,不高于人民币 5 亿元,且增持数量不超过公司总股本的 2%(以下简称“本次增持计划”)。
2025-01-06 11:21修改 来自北京 引用
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瑞宇堂 - 和光同尘,敏芯亚锦

赞同来自: happysam2018 why3917 猪猪侠

@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。
这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。
总结有效的方法如下:
工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)
运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦
轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。
中度:环孢素滴眼液
重度:针灸
视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不...
一般人都到不了你这程度,大概率是因为室外活动太少了
2025-01-05 11:17 来自湖北 引用
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龙战于野11111

赞同来自: apple2019 happysam2018 hippohippo

可以考虑买戴尔的U系列显示屏 尤其是有第二代加强型防蓝光护眼技术的 感觉这类
显示器对眼睛特别友好
2025-01-05 08:34 来自北京 引用
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只有一毛

赞同来自: why3917 塔塔桔

@guoqiang2000
凑个热闹啊.....我是外科的。瞎说。干眼症,通常见于年龄大的中老年人,这些年的手机电脑游戏可能增加了发病人群。通常是眼睛局部泪液分泌功能的代谢下降了,感到干涩,就是泪腺分泌不像从前那么多了。通常是去眼科确认一下,避免特殊情况,被耽误了。治疗,越简单越好。本身不是病,用太多的“药物”,会惹麻烦的。1,控制长时间用眼时间。2,经常闭眼睛休息一下,东北话就是,夹眼,多次性夹眼。每次闭眼睛,会为角膜提...
我30多点就有比较严重干眼症,当时是因为工作环境,在强光近距离,还是比较小的物体。但是其它人又没有?
再后来就是现在,看手机,或者电子书时间稍微久一点,就很不舒服。
唯一少用眼。少手机电子屏
2025-01-04 22:43 来自广东 引用
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请给我加油

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@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。总结有效的方法如下:工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。中度:环孢素滴眼液重度:针灸视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不好,或者眼容易...
mark,感谢分享
2025-01-04 22:38 来自上海 引用
1

学无知境

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2025-01-04 21:42 来自山东 引用
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zhuzhuxiaogou

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看完2024总结又往下翻了翻大佬以前的发言,真牛人,能承受一般人不能忍的压力,有一条路千万人不往而独往的勇气,付出的配得上得到的。
不过最重要的因素还是天生聪慧持重,这是先天的,所以您的成功没法复制。
2025-01-04 20:38 来自北京 引用
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guoqiang2000

赞同来自: 大7终成 软泥爱打人 jadepan 乐鱼之乐 猪尾巴草77 pppppp Restone jjmdh topdeck 寒江一蓑衣 温格粉丝 夜路沙冷 背着行囊去远方 好奇心135 eckeels skyblue777 hydk 向阳花开 轻装 ST熊掌 solino 阿戒1899 l3kl3k 超级怂人全靠蒙 安全饕 gaokui16816888 happysam2018 sunpeak 小伞户更多 »

凑个热闹啊.....我是外科的。瞎说。
干眼症,通常见于年龄大的中老年人,这些年的手机电脑游戏可能增加了发病人群。
通常是眼睛局部泪液分泌功能的代谢下降了,感到干涩,就是泪腺分泌不像从前那么多了。
通常是去眼科确认一下,避免特殊情况,被耽误了。
治疗,越简单越好。本身不是病,用太多的“药物”,会惹麻烦的。
1,控制长时间用眼时间。2,经常闭眼睛休息一下,东北话就是,夹眼,多次性夹眼。每次闭眼睛,会为角膜提供润滑剂,就是眼泪。3,干眼情况比较明显,比较重,人工眼泪,是一种滴眼剂,就是不含特殊药物的,一天两次,加睡觉前。用人工眼泪,依据情况,不明显了,就可以少用。
通常第一次过半年左右会缓解,也可能反复持有1-2年,通常就会感觉缓解了。其实,是自我调节,自我适应了。干眼,与干燥和特殊环境也点关系,主要还是在于个人。总有个别人,情况特别重时间特别长的。个体差异。
这事,不要过度重视,所有方法都去试是万万不可的。这里有心理因素。越在意,症状越重。如果眼科说眼底和黄斑没有大毛病,就可以放心。
2025-01-04 14:20 来自北京 引用
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wuming1488

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@tomjerry
有没有同业竞争的资产在乌江能源这里?
煤炭没有,不知乌江水电跟盘江火电是否构成!!!
2025-01-04 10:36 来自湖南 引用
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李某某小迷糊

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贵燃,煤层气,页岩气,兴义电力
兴义有煤矿的少数股权
和华电合资的乌江水电,贵阳银行2股东
2025-01-04 09:35 来自吉林 引用
1

wowsp

赞同来自: 添砖加瓦

关于护眼手机,我了解一些。我当年是从三星旗舰(辣眼睛)换到华为mate20,改善效果明显,后来又用了v30 pro,感觉不错,就坚持用荣耀护眼款了。现在用荣耀100 pro,这款虽是oled,护眼能力也不错,据说200pro在护眼方面反而下降了。
2025-01-04 07:21 来自湖南 引用
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tomjerry

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@wuming1488
乌江能源与贵州能源合并了,降低了贵州能源负债率和提高收益率,那盘江的资产注入还远吗?尤其是他这么高负债!
有没有同业竞争的资产在乌江能源这里?
2025-01-03 22:02 来自广东 引用
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jadepan

赞同来自: kolanta gaokui16816888 happysam2018 Kluer

@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。
这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。
总结有效的方法如下:
工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)
运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦
轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。
中度:环孢素滴眼液
重度:针灸
视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不...
谢谢推荐,我淘宝上去买裂隙尺反转拍,结果店家还挺负责任的,要求我先去眼科检查后才能卖给我,说是不同的产品针对不同的症状和需求。
2025-01-03 17:20 来自上海 引用
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hytz845

赞同来自: kolanta 塔塔桔 gaokui16816888 happysam2018 大7终成更多 »

@hytz845
楼主分析我比较认可,可是每次抄作业就大幅下跌,看来煤炭股和我无缘,愿赌服输
昨天被媒体期货价格上涨骗进来了,买了煤炭etf,所有跌幅全部吃上,今天红盘没卖,最后低点卖了,持有煤炭体验太差,再也不买了,老实玩可转债,可转债持有体验好很多。
2025-01-03 14:31 来自湖南 引用
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wuming1488

赞同来自: 大7终成 happysam2018 laoshihao

乌江能源与贵州能源合并了,降低了贵州能源负债率和提高收益率,那盘江的资产注入还远吗?尤其是他这么高负债!
2025-01-03 12:40 来自湖南 引用
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赣南脐橙果园香

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@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。总结有效的方法如下:工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。中度:环孢素滴眼液重度:针灸视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不好,或者眼容易...
学习
2025-01-03 10:30 来自江西 引用
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四时自由

赞同来自: 添砖加瓦 塔塔桔

@食物 原来我也有了干眼症...我是用了一年半的oled手机导致的,现在换回lcd手机好多了。后续试试您说的眼睛训练
2025-01-03 09:01修改 来自河北 引用
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渴了可乐

赞同来自: happysam2018

@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。
这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。
总结有效的方法如下:
工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)
运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦
轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。
中度:环孢素滴眼液
重度:针灸
视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不...
非常感谢解答,因为长时间用眼,我的眼睛也非常累。我尝试一下最后的方法。
2025-01-03 08:39 来自湖北 引用
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山就在脚下

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@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。总结有效的方法如下:工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。中度:环孢素滴眼液重度:针灸视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不好,或者眼容易...
挺好的,保留
2025-01-03 07:26 来自浙江 引用
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Judymay

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@食物
之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。总结有效的方法如下:工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。中度:环孢素滴眼液重度:针灸视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不好,或者眼容易...
感谢分享!觉得你说的很多方法很实用。现在的人都看电子产品太多,眼睛的问题肯定是个大问题,我自己也是经常眼睛发干发痒,有时候也滴个眼药水啥的。看了你的分享很有感触,想复制一下发给朋友看看发现竟然不能复制
2025-01-03 01:06 来自山东 引用
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hytz845

赞同来自: 黑洞君

楼主分析我比较认可,可是每次抄作业就大幅下跌,看来煤炭股和我无缘,愿赌服输
2025-01-02 23:41 来自湖南 引用
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食物

赞同来自: 万万没想到damo 指锚湾 涛999 大盗 大老虎342 李小录2024 不啻微茫 apple2019 还没想好明天取 ffjixi 请给我加油 lvghosts xiao999 金钱夜不眠 添砖加瓦 zengyongqiang 修心齐身2021 秋之枫 一般般化安逸 乐鱼之乐 Tfeir TheWatcher 夜慕光临Alex samchenz 春天的雪人 有胆有色 sdu2011 grandriver micn 勤以补拙 guxia1987 sjzpc kakaseven eckeels 肥壮啃苹果 东海逍遥 jadepan 流沙少帅 幽灵资本 novacygni 阿邦查 海泳 芝兰玉 ElvinGo 七月好好 哈罗德 stid xyz6435 haglz 温格粉丝 蓝骑士 不知为不知也 snoooker cwd703 yourenz 难得又是浮雲 邻居家的龙猫 henze 安闹 在路上sss hippohippo 神经牛 一口一个鸡肉卷 ETF投资2018 业1994 weibel 一场意外 熊猫王 猪尾巴草77 xueming829 lydiazy 白雪7511 jjmdh 简单xu snowman597 lxzr drzb liu8888 allrights 我是一个host 缺水青菜 hydk 新基 灵活的蓝胖子 YKK8453 泛舟Rain 逍遥chen xgjxgq 大卫1988 几只小猪 gaokui16816888 kjm521 渴了可乐 星城学魔法 向阳花开 kolanta fanoge 传达室李老伯 狂奔的奶牛 千叶晨风 Fen222 四时自由 yanghongyong 白金牛 家和妈妈 Cogitators decaf 湖塘 shentan000 柚子皮不好吃 Bbjgg 钟爱一玉 kenshin2017 李先生8888 安全饕 pingbaoshi 琪福珠宝 leonyuan 狮子贝贝 珠海炮兵 躺着玩手机 xiuzhenxw 夏日骑缘 山就在脚下 我心安然 黑洞君 天道忌巧 skyblue777 iPman 眼睛 xiaofeng71 知行之 arking83 yongwc 蓝笛传声 雨狼枫悟 iono shoooliu Judymay 有耐心的普通人 pppppp 小小小小叶 投机 香雪 背着行囊去远方 财富藏在哪 mengmeng choog happysam2018 walkerdu更多 »

之前看安老师的分析在4元买入新集持有至今,保证了 24 年的收益率,感恩。

这里想分享一下自己从重度干眼症基本恢复正常的一些方法,希望对大家有帮助。
总结有效的方法如下:
工具:各种墨水屏设备、护眼灯、防蓝光镜片(夹片)
运动:游泳、乒乓球、羽毛球、冥想、八段锦
轻度:热敷 按摩,鱼肝油,维a(检查缺乏的话),人工泪液。
中度:环孢素滴眼液
重度:针灸
视觉训练:裂隙尺、反转拍。(如果检查视功能不好,或者眼容易疲劳)

对详细情况感兴趣的可看下面:
个人近视 900 度,职业程序员,且酷爱读书,年阅读在 100 本左右。从 19 年开始有了干眼症状,到两年前最严重时眼睛整日有灼烧感,频繁用力眨眼,完全不能吹风,走路偶发眼晴巨疼无法睁开,不停流泪好几分钟才能缓解。通过各种方法的尝试,现在不需要任何眼药水,可每天正常工作、阅读、看电影、使用手机。

按时间尝试的方法如下:
1. 热敷:一开始用的热毛巾,后面觉得加热太麻烦改用蒸汽眼罩(一个成本1元左右),虽然效果差了一点,一天两次,每次 15 分钟左右。
2. 眼部按摩:用的网上的小地雷冬瓜的版本。一次10分钟左右。一天两次,一般放在热敷后。

热敷加眼部按摩初期效果不错,好几次我干眼复发,两个叠加一般几个星期就能恢复,日常偶尔热敷就行。后面干眼继续加重,这套组合拳效果也越来越差,就开始了医院之旅。看了上海五官科的专家,及其他一些眼科医院,这段时间采用的方法:
  1. 开始滴人工泪液(海露,70r),一开始有用,后面感觉滴了跟没滴差不多
  2. 睑板腺按摩:一周一次(100r),坚持了差不多两年。个人感觉作用不大,只有做完那一两天会好一点
  3. opt 治疗:做了 6 次(1000r/次),每月一次。初期效果好,前两三次感觉有挺大的改善,后面就没什么用
  4. 爱丽思眼药水:100r 左右/瓶,用一到两周。一种促进泪液分泌的眼药水,也是开始几天效果好,后面就没什么用
  5. 环孢素滴眼液:150r/30 支(用30天 ),抑制眼部炎症。这个效果挺好的,我滴了两年多,一开始半年会有一个比较好的改善,后面虽然也没什么太多的效果,但这个药浓度极低,查资料没什么副作用,所以还用了一段时间。
  6. 补充叶黄素:吃了几年,没什么用。
  7. 鱼肝油:一开始每天 3g (金凯撒,1g/5r),有轻微的改善,现在也每天服用 1g。
  8. 蓝莓: 有一年多每天吃 100 g 蓝莓,对干眼感觉没什么用。
  9. 墨水屏设备:先后买了海信彩色墨水屏手机、大上显示器、文石平板。手机有两年用作主力机。墨水屏对干眼有明显的缓解,我购入后复发的频率变低了,这几个我现在还用着。不过手机多了一个lcd 屏幕的双持。
  10. 各种护眼灯:有一些全光谱的灯珠(我选的 sunlike),蓝光少,比较护眼。
  11. 防蓝光眼镜:我因为自己有眼镜,所以买的夹片。后面配了带防蓝光膜的镜片(智锐防蓝光),就没用了。虽然防蓝光膜的效果差不少,胜在方便。

虽然采用了那么多的方法,但还是无法阻止干眼的恶化,到了两年前那种严重影响生活的地步。那时我突然想起了一件事,几年前我在五官科医院排队遇到一个同样来看干眼的人,她聊起说上海市眼病防治中心虹桥路院区有一个马晓芃医生针灸治疗干眼特别厉害,就是人太多,号很难抢,而每次要排很久的队。之前没针灸过,加上麻烦就一直没去。这次没什么其他办法,想着针灸说不定有用,就报着试试的想法去了,搭配新发现的一些方法,成了我干眼治疗的转折点。
  1. 针炙:150r 左右一次。一开始扎了几次就有明显的好转,然后就开始了持续治疗,前三个月每周三次,后面三个月到每周两次,再每周一次差不多几个月保持,现在可能一个月去扎一次。虽然排队等待漫长(平均1h),针炙也不算愉快,但确实扭转了近几年干眼不断恶化的趋势,开始了缓慢的好转。在这个过程中逐渐停用了各种眼药水。
  2. 维生素a:了解到维生素a缺乏会导致干眼,去医院营养科做了检查,发现自己维a低于标准值,开始补充维a。这个过量会中毒,补充的时候要小心。
  3. 冥想: 因为一些其他原因开始冥想,发现每天20分钟的冥想能给眼睛带来不错的放松。
  4. 八段锦:每天早上有空会花十分钟打个八段锦,发现打的时候会一直打哈欠流泪
  5. 游泳:干眼一部分是肩颈僵硬影响头部供血,游完泳会发现眼睛很明亮。感觉乒乓球、羽毛球应该都会有帮助

经过针灸加其他方式,加上日常注意休息,日常是一个很轻度的干眼的状态,不怎么影响生活。但还有一个问题是如果有时候连续几个小时用眼过多,或去电影院看电影过多,还是会诱发眼部不适。

直到最近发现有人说干眼的诱因跟眼疲劳相关,通过视觉训练来改善眼疲劳可以极大的缓解干眼。
因为人看到东西是眼睛 大脑共同作用的结果,视觉训练可以将更多的负载转移到大脑,减少对眼睛的压力。我就去眼视光查了一下视觉功能,发现不是很好。然后开始了到目前为止为期三周的训练,每天30分钟,工具是裂隙尺(tb 100r),反转拍(tb 30r),在眼视光中心也可做(60r/30min),目前进度刚通关裂隙尺,开始反转拍的训练。

发现效果无比的好,几天后就感觉用眼越来越轻松,八小时的屏幕工作加上晚上额外几小时的用眼,也不会觉得特别疲劳和干涩。
到写这篇文章结束为止,今天看笔记本屏幕应该超过了10个小时,目前眼部依旧轻松,没有什么不适感。希望我恢复的过程对大家有帮助。
2025-01-02 23:17 来自上海 引用
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塔塔桔

赞同来自: 添砖加瓦

@backwards
我就是一直买的有lcd手机放在家里用,今年发现商家不生产好一点cpu的lcd屏手机了,还在转转上买了一个二手红米note 11t pro+备用
同样受眼睛问题困扰过的人提醒:一些lcd屏手机也会眼睛难受(可能是亮度太高或者太鲜艳)

现在手机iPhone11,iPhone14pro偶尔用,都开启夜间模式。

电脑屏幕15年前的液晶屏+f.lux软件,这个组合眼睛不疼,不干。
2025-01-02 22:00修改 来自福建 引用
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晴天1950

赞同来自: weibel happysam2018 gaokui16816888

联系楼主用好视力眼贴,挺管用的
2025-01-02 16:06 来自北京 引用
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胡说之 - 专注转债封基等低风险投资

赞同来自: 龍胡氏 yssy7499 happysam2018 gaokui16816888 solino 钻山豹更多 »

干眼症补充叶黄素有效果。
2025-01-02 16:06 来自海南 引用
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l3kl3k

赞同来自: XXWWJJ happysam2018 gaokui16816888 sunpeak 安全饕 小伞户更多 »

干眼症本人亲测,
少刷电脑和手机。
2025-01-02 15:06 来自天津 引用
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龙战于野11111

赞同来自: 安全饕 黑洞君 happysam2018 kolanta

安老师 对付干眼症最简单有效的办法就是买好视力商务型眼贴 每天午睡或者晚上睡觉前贴上 贴完之后再做一遍眼保健操 眼睛别提多舒服了 每天坚持 虽然有点费钱 但是对眼睛好 眼药水都不需要滴
2025-01-02 12:30 来自北京 引用
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软泥爱打人

赞同来自: happysam2018 gaokui16816888 安全饕

安老师,干眼症有没有试过海露+环孢素滴眼液,效果还不错
2025-01-02 11:52 来自江苏 引用
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盼pann

赞同来自:

感谢分享,小白受益啦
2025-01-02 10:29 来自移动 引用
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wuming1488

赞同来自: zdjun happysam2018 风过树梢 Kluer 安全饕更多 »

感谢安老师的无私分享,祝安老师新年快乐、身体健康~
2025-01-02 09:21 来自湖南 引用
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电赛加油

赞同来自: happysam2018 Kluer 安全饕

感谢安老师的无私分享,祝安老师新年快乐、身体健康~
2025-01-01 22:24 来自四川 引用
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Tfeir

赞同来自: happysam2018 Kluer 安全饕

节日快乐,祝福安老师!
2025-01-01 19:13 来自北京 引用
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陪戎校尉

赞同来自: wz2105 shiniantony gaokui16816888 happysam2018 安全饕更多 »

节日快乐,祝安老师明年收益再攀高峰
2025-01-01 17:41 来自广东 引用
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moonlake1981

赞同来自: zdjun gaokui16816888 happysam2018 每日进步 安全饕更多 »

感谢安老师的无私分享,心有大爱。干眼症,建议不妨试试叶黄素(非叶黄素脂),祝健康快乐。
2025-01-01 14:33 来自江苏 引用
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灵儿吾爱

赞同来自: zdjun gaokui16816888 happysam2018 每日进步 genamax 安全饕更多 »

祝安老师2025顺风顺水,无疾无忧。
2025-01-01 14:23 来自四川 引用
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brendachen

赞同来自: gaokui16816888 happysam2018 安全饕

对于干眼症,我自己感觉戴发热眼贴后舒服很多。
2025-01-01 13:13 来自浙江 引用
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仙境

赞同来自: happysam2018 猪尾巴草77 zdjun 超级怂人全靠蒙 安全饕 hujiru laoshihao Aolin120更多 »

安老师乃我之楷模,受您影响很深并对您投资逻辑深有同感,您帖子从头到尾都仔细拜读了,但真能刻到自己思想里则还需要很长的路要走。这种无私分享自己投资心得,好人必有福报,衷心祝愿您新年快乐 家庭幸福 身体健康。
2025-01-01 13:01 来自山东 引用
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killych

赞同来自: happysam2018 安全饕

安老师,元旦快乐,身体健康,诸事顺意
2025-01-01 11:19 来自江西 引用
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syfy123

赞同来自: 非凡猪 gaokui16816888 happysam2018 安全饕

干眼症这个名字取得不好,顾名思义给大众的感觉只是眼睛比较干燥,就好像抑郁症给人的感觉只是心情不好。
我干眼症两年了,为了这个病辞去了程序员的工作,目前能得到控制了但还是时不时复发。
祝安老师2025身体健康,战胜干眼症。
2025-01-01 11:12 来自海南 引用
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王不就行

赞同来自: leilian

祝大家2025大赚
2025-01-01 11:07 来自福建 引用
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迟来一步

赞同来自: 安全饕

安老师是我的偶像。安老师曾走过的路,是我的理想之路。幸福之路。祝安老师新年快乐!
2025-01-01 10:13 来自浙江 引用
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jackymin001

赞同来自: 安全饕 happysam2018 gaokui16816888

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:心急能源A泮酱股份A大唐发癫H中国衷贴H怨猩能源A总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减仓,最终硬...
干眼症,屋里湿度调高些,眼睛会舒服很多
2025-01-01 10:08 来自加拿大 引用
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apple2019

赞同来自: 安全饕 happysam2018 gaokui16816888

谢谢安老师分享,元旦快乐!祝新的一年所愿皆所成!多喜乐,常安宁!
2025-01-01 06:06 来自山东 引用
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散户长相守

赞同来自: happysam2018 安全饕

谢谢安老师,预祝新年快乐,万事如意!
2024-12-31 22:35 来自江西 引用
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tomjerry

赞同来自: 但愿海波起 春天的雪人 肥壮啃苹果 流沙少帅 freetstar89 gaokui16816888 作手十一 noelhu happysam2018 安全饕更多 »

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:
心急能源A
泮酱股份A
大唐发癫H
中国衷贴H
怨猩能源A
总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减...
恭喜兄台在2024年度收获颇丰,我也是10.8没有减仓,最终熊市赚到的钱,在大牛市里面回土了很多。关于盘江的价值,兄说的很清楚,煤电项目进入收获期,新能源也进入收获期,马依和发耳爬坡,预计后续能减少亏损。有一点疑问就是普定又新建二期2*66的煤电项目获得核准,且投资额高达66亿,比上一期的51亿多了10来亿,这一点还是让人很困惑的。我给公司打电话询问原因,说是这几年煤电项目上马很多,设备厂商等供不应求涨价,这一点其实不是很让人满意。
2024-12-31 22:00 来自广东 引用
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没钱个子矮

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安老师大神级人物
2024-12-31 21:44 来自江苏 引用
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渴了可乐

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安老师,元旦快乐,常喜乐,多安宁!
2024-12-31 21:30 来自湖北 引用
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心静脑勤手勤

赞同来自: 二零20大吉大利

一看今天的开头乐了,最近的下跌都变得云淡风轻了
2024-12-31 20:43 来自广东 引用
2

雨狼枫悟

赞同来自: happysam2018 安全饕

祝 安大新的一年健健康康平平安安 阖家欢乐!
2024-12-31 20:30 来自新加坡 引用
0

龙战于野11111

赞同来自:

@哈罗德
不要提要求,增加别人工作量
老师想写就写 不写也没事 毕竟写组合是要付出工作量的 能理解 祝老师新的一年财源滚滚 日进斗金
2024-12-31 19:28 来自北京 引用
2

chenyw222

赞同来自: happysam2018 安全饕

祝安大新年快乐!
2024-12-31 19:18 来自浙江 引用
4

小精神一上午

赞同来自: 明园 安全饕 happysam2018 剑水

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:心急能源A泮酱股份A大唐发癫H中国衷贴H怨猩能源A总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减仓,最终硬...
祝安大新年快乐!
2024-12-31 18:57 来自北京 引用
4

星城学魔法

赞同来自: gardeniay kolanta happysam2018 安全饕

膜拜大佬,祝安老师新年快乐
2024-12-31 18:53 来自移动 引用
2

作手十一

赞同来自: happysam2018 安全饕

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:
心急能源A
泮酱股份A
大唐发癫H
中国衷贴H
怨猩能源A
总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减...
老师新年快乐,感谢分享,希望老师注意身体。
2024-12-31 18:15 来自北京 引用
5

捡猫猫

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安老师的回复看得让人内心充盈且宁静,祝安老师新年快乐!
2024-12-31 18:06 来自上海 引用
1

Euros

赞同来自: 宋宋11

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:
心急能源A
泮酱股份A
大唐发癫H
中国衷贴H
怨猩能源A
总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减...
膜拜大佬
2024-12-31 18:06 来自湖北 引用
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backwards

赞同来自: 添砖加瓦

@四时自由
安老师大概率用的也是oled屏幕手机吧,lcd屏幕手机相对oled手机不会那么刺激眼睛,可以换回低端lcd屏幕手机保护眼睛。
我就是一直买的有lcd手机放在家里用,今年发现商家不生产好一点cpu的lcd屏手机了,还在转转上买了一个二手红米note 11t pro+备用
2024-12-31 18:05 来自四川 引用
3

哈罗德

赞同来自: gxylxjq singleline123 leader

@龙战于野11111
安老师您好 25年可否写一个雪球组合 让我们这些铁粉能更好的领悟您交易的精髓 同时也可以做到买卖及时跟进
不要提要求,增加别人工作量
2024-12-31 17:58 来自上海 引用
2

四时自由

赞同来自: 塔塔桔 gaokui16816888

安老师大概率用的也是oled屏幕手机吧,lcd屏幕手机相对oled手机不会那么刺激眼睛,可以换回低端lcd屏幕手机保护眼睛。
2024-12-31 17:34 来自河北 引用
2

noelhu

赞同来自: happysam2018 安全饕

感谢安老师,祝安老师阖家安康,新年快乐!!
2024-12-31 17:31 来自江苏 引用
7

肥铛

赞同来自: 心系湖湘 冯波 gaokui16816888 happysam2018 myrazcs Euros 山就在脚下更多 »

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:
心急能源A
泮酱股份A
大唐发癫H
中国衷贴H
怨猩能源A
总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减...
以前只知道老师资金量大,没想到这么大。
大佬这资金量 归隐田园 可以称为“世外高人”了
2024-12-31 17:22 来自北京 引用
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龙战于野11111

赞同来自: 涛999 夜路沙冷

@安全饕
2024年过去了,年末持仓:心急能源A泮酱股份A大唐发癫H中国衷贴H怨猩能源A总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减仓,最终硬...
安老师您好 25年可否写一个雪球组合 让我们这些铁粉能更好的领悟您交易的精髓 同时也可以做到买卖及时跟进
2024-12-31 17:18 来自北京 引用
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laopoxqq

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@安全饕
2024年过去了,年末持仓:
心急能源A
泮酱股份A
大唐发癫H
中国衷贴H
怨猩能源A
总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减...
大佬您太牛掰了
2024-12-31 17:06 来自河北 引用
6

黑洞君

赞同来自: 苏打传奇 gaokui16816888 珠海炮兵 kolanta happysam2018 安全饕更多 »

安老师的月度/年度盘点千呼万唤终于出来,感谢安老师的无私分享,作为小白学习到很多,感恩安老师在逻辑和理念上的分享!希望安老师保重身体,注意休息,也祝安老师和集友们元旦快乐!
2024-12-31 16:55 来自重庆 引用
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不戒

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对于盘江股份,说实话,我不认同楼主的投资逻辑
盘江股份煤电一体化后,它的发电成本就是相对固定的
电价涨,利润涨;电价跌,利润跌,明年这煤价电价趋势,盘江股份很难有利润表现

但,我觉得接下来楼主会获得不错的投资利润
股价历史低位,盘子不算大的盘江股份,什么时候不知道什么原因被爆炒一把的概率很大
2024-12-31 16:50修改 来自浙江 引用
2

xxx皎皎

赞同来自: 塔塔桔 风弦

@cjf0
啥情况,干嘛不打对名称,安老师各股比例与上月比有变化吗
你不懂安老师的幽默。
2024-12-31 16:49 来自广东 引用
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cjf0

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@安全饕
2024年过去了,年末持仓:
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怨猩能源A
总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减...
啥情况,干嘛不打对名称,安老师各股比例与上月比有变化吗
2024-12-31 16:42 来自浙江 引用
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安全饕

赞同来自: shiyouiy jknathan 爱吃萝卜爱吃菜 timtimtim geneous 瀛幻想 xixili2020 去二不着一 Lee97 sam7 哈利BABY 集思致富 韭菜黄 Decadef20 夜慕光临Alex gaokui16816888 选择大于努力V eckeels 峰从海上来 丢失的十年 大盗 Vincent木火 Jonathanqi 不啻微茫 有朋悦乎 ffjixi dengca1987 vvfisher 但愿海波起 仰望星空好 muyeshancai sostot 塔塔桔 非凡猪 piaji huron realbean 驽马 白雪7511 沉默的铁道兵 nannite 财富藏在哪 roark 诸葛若愚 wm1813 愚鲁 神经牛 zddd10 软泥爱打人 明青 那个孩子 云月至文 大宝天天yong 捡猫猫 jadepan fire558 一生水 乐鱼之乐 火锅008 hjndhr 大小飞 钮钴禄茜央娜迪 有酒就好 Royal0000 你好YP123 来生做条狗 不切实际 hnhaiou XPEX 春天的雪人 好人平平安安 琼恩雪诺 老火鸡知行合一 nice2018 Penny 卢安 cmb2021 JJJJJJ57 Tfeir snowpear jjkkk teresa90s 肥壮啃苹果 guoliangji zql13100228643 苏打传奇 起个名 七月好好 deepblue009 kanglue zdjun 朝阳南街 明月帘下 六毛 不疯狂的石头 卓尔一 明园 木木赵 kkio mazeige 还没想好明天取 allrights 浪花1990 jlmscb amare32 ElvinGo 凯恩司机 iono why333343 这回真懂了 努力前行N lehua 夜路沙冷 cxymj2 陈晨Cheney dingpenglei 大道之行也 nkfish 电路猎人 wpsoy tigerpc 不会飞的狗 孔老大 bhysz wxl671017 珠海炮兵 黄山松2007 梦想永驻我心 我们的楠楠 醉道 kroilee 追梦者雷 forres 李某某小迷糊 tikro 还是阳光不锈 秋之枫 apple2019 luckzpz 大象001 亚太1 choog luckych nimbus 水穷云起时 魍魉 幸福小金鸡 安静的小白 gw124 云飞扬lyz 快乐的分母 shentan000 大魏忠臣毌丘俭 singleline123 bestpink rosyrosy laoshihao 闲菜 家和妈妈 几度沉 王不就行 you123a sothin 千军万马来相见 panda006 北方的空地 米勒 王月0 散户长相守 温格粉丝 cdhr duiry jiangsu2010 asdsky2000 猪尾巴草77 henze wind2012 fanoge topdeck nxd1120 剃刀与哑铃 目标140 我心安然 freetstar89 超级怂人全靠蒙 adelaw jacktree xiaofeng71 站稳扶好 正奇陆伍 ttthhh 打新交朋友 寒江一蓑衣 www760631242 ST熊掌 YmoKing deelor 八大关 放羊娃 渴了可乐 dongzhouwang Cogitators simpisbest 没钱个子矮 银弹 sfzxc123 yxx1328 雷同 eflikai K326 老实的很 几点到几点呢 云语宙 胡说之 aji01280 大头大头5069 shoooliu Lucifer1119 kolanta 达帅哥 心静脑勤手勤 woshishui2016 九头 binye2020 韩艳云 flamebird 学无知境 hydk 剑水 阳光下的生活 leader cwd703 ANNRY11 trader03 海泳 walkerdu 雨狼枫悟 凤鸣粉1 airsland 邻居家的龙猫 老白汾 浮尘123456789 波波的未来时空 jcj941179 lwhsq88 百草枯 skyblue777 ASC1975 学手艺 星城学魔法 猪头猪脑 汨江水 xgjxgq 项目小经理 邻人93 卡斯蒂亚 流沙少帅 pxshine 自由之梦想 肥铛 lily1129 钟爱一玉 pppppp 作手十一 Restone 自以为价值投资 逍遥chen Euros cquhrb 好奇心135 JiangSH2020 RStone hannon 神勇威武小郎君 哆啦大和 主任卡员 xiaofengmr QXXP 无限飘渺的宇宙 神不奇 QianYi2022 jeffrey1220 Barry王曙光68 iamkhan tinayf lid765a 哈弄八弄 noelhu 风云1699 snowman597 向阳花开 业1994 hujiru Fanny06 fadale18 龙战于野11111 三千军甲 UniqueLy wxc5269 suijimanbu 四时自由 LAY37 livemore528 飞起来的鱼 亚热带雨林 落泪的龙戏子 鱼非渔 在路上sss QIUQ呼噜 我想吃蛇羹 arking83 pd34 dragonyoung 我是一个新用户 华丽 念千股 绽放0801 drzb songland19 路德费奇 AK47888 fanfunfan m飞m 涛999 Leo3155 碧水春 zh6179 npc小许 sphinxbzx lydiazy 黑洞君 hippohippo solino 西门吹雪0002 叶氏家族投资 挥着镰刀的小哥 byff happysam2018 xxx皎皎 火龙果与榴莲 股精灵更多 »

2024年过去了,年末持仓:
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总仓位142%,2024年最终收益率53%,虽然收益率回撤巨大,但今年的盈利金额(2269w)却创造了个人年度盈利金额历史新高,从4000元本金开始炒股票,资金积累到今天的市值,复利的威力足够神奇......今年我交易相对比较频繁,市值波动很大,10月8日盘中最高收益率一度达到102%,但是贪婪的我没有大幅减仓,最终硬生生的扛下了手中持仓的大幅度下跌,没什么关系,我的投资理念与操作习惯注定要承受这种大幅度的过山车,股票跌了,估值下来了,持仓反而更淡定了,虽然现在是煤炭下行周期,但我的持仓组合表面上看是重仓煤炭股,其实本质上是重仓电力股,第一重仓新集能源随着2026年三大电厂投产新集能源将是一只原料自供的电力股,那个时候的新集能源才是兑现预期的时候;第二重仓盘江股份我是因为看中盘江的新建煤电新能源一体化产能才重仓买入的,煤电新能源一体化资产保底,焦煤资产增加弹性,且年K线连续4根阴线完美错过煤炭股的这几年大行情,第5年又会是一个阴线吗?我不信;第三重仓大唐发电H虽然煤跌电价也跌,但是煤价下跌对大唐发电来说意味着冬季供暖这个巨大的出血点被堵住了,且北方电价的稳定加上货币宽松环境下的财务费用下降,2025年的大唐发电H值得期待;所以说我根本就不担心煤价的持续下跌,2025年的煤炭股业绩压力会很大,特别是焦煤与市场煤占比大的上市公司业绩将出现大幅度下滑甚至亏损,而我持仓的新集能源业绩会相对稳定,而盘江股份2024年的业绩应该是最烂的一年,2025年焦煤产能部分恢复成本下降,但是焦煤长协价的下降依然可能会导致焦煤业务亏损,好在盘江巨资建设的4Ⅹ66万千瓦机组及部分新能源的投产将带来增量,煤电与新能源的增量利润足够支撑盘江走出困境......
目前我单单新集与盘江的持仓占比达到了106%,可以说持仓非常集中了,我的赌性很大,但我只在高确定性的地方下重注,大概率以后的很长时间这两只股票将会是我的前两大重仓,这几个月在煤价下跌电价下调的预期下煤电类股票股价持续下跌,火电在煤价大幅上涨的年度出现巨亏,而煤价大幅下跌后电价同步下跌,火电只能承受大幅亏损却不能享受超额盈利,连资产负债表快速修复的机会都没有,这种预期之下火电真的成了产业链上最悲哀的一环,那么火电资产真的没有机会了吗?不是的,在产业悲观预期下我看到的反而是机会,以前的火电电价是单轨制度,在火电向调峰能源过渡后2024年变成了双轨电价制度,容量电价的执行让火电类资产成本端的安全性有了兜底的保障,2024年四川与云南的火电机组因利用小时低容量电价已经按70%执行,所以未来的火电资产不会有超额利润,但也不会出现成本回收困难的状况,行业平均度电利润在1分至3分之间波动将成为常态,那么什么样的火电资产值得期待呢,我个人的选择方向就是:新建机组,且有新能源互补的煤电一体化类资产,比如盘江的新光与普定电厂都是新建的超超临界二次再热机组,超低能耗,超低排放,度电利润比省内其他火电机组高,发电利用小时数会相对稳定,且有新能源的配套,在加上燃煤自供,又不存在那些亚临界,超临界老旧机组的大额计提,这样的自供煤炭,最先进火电机组,新能源配套的一体化能源产业链股票有没有投资价值每个人心中都有一杆秤,我个人还是坚持认为5元钱以下的盘江股份那是严重低估,就像当初我认为5元钱以下的新集也是严重低估一样,这样的股票那怕是单吊我也睡得踏实......
对于2025年的预期,我的持仓就是我的态度,货币宽松的市场环境下优质的低估值资源类股权资产比现金更珍贵,无惧大盘涨跌,无惧周期波动,坚持深研加长持的投资策略,让时间来帮助估值的回归......
另外我这段时间因为干眼症复发,所以很多问题都没有回复,在此只能说声抱歉,相对于投资,生活才是追寻的方向......
最后祝大家新年快乐,少看行情,多锻炼身体,少拿手机,多享受生活......
2024-12-31 16:30 来自浙江 引用
0

风大侠

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坐等安老师的年终总结
2024-12-31 16:27 来自山西 引用
11

散户长相守

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坐等安老师年终总结,及明年展望*
2024-12-31 11:47 来自江西 引用
12

学无知境

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开始并网发电,低谷走出来了。
2024-12-30 17:47 来自山东 引用
4

瑞宇堂 - 和光同尘,敏芯亚锦

赞同来自: happysam2018 火龙果与榴莲 大7终成 好奇心135

@jx600674
安老师,提示一个远兴能源的风险,2021年12月,远兴能源收到了一审判决书,需要补交21亿,按规定,当年就应该进行计提,并且在2021年报中予以反映,可是他却没有,由此导致2021年度报告存在重大遗漏或者是虚假记载,并且2022年、2023年都是这个问题。最坏的结果:假如证监会最后认定这属于虚假记载,则将因为连续三年财务造假予以退市。最好的结果:只是作为重大遗漏,罚款了事,那么这就是个黄金坑。
行政处罚事先告知书已下达,风险已解除。
2024-12-28 19:50 来自湖北 引用

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