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周增 年增 高点 仓位
0.5% 6.27% -6.38% 87.37%
H股中特估吃息，仓位61%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位3%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位7%
恒生互联、中国互联
记录一个养老投资账户，希望能坚持下来，多到论坛学习
上半年高点回撤有点大，其他基本满意。下半年继续稳健为主，等待机会
0.5% 6.27% -6.38% 87.37%
H股中特估吃息，仓位61%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位3%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位7%
恒生互联、中国互联
记录一个养老投资账户，希望能坚持下来，多到论坛学习
上半年高点回撤有点大，其他基本满意。下半年继续稳健为主，等待机会
0
周增 年增 高点 仓位
3.7% 1.07% -12.66% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技、香港证券
3.7% 1.07% -12.66% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技、香港证券
0
周增 年增 高点 仓位
-2.55% -2.45% -15.78% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技
-2.55% -2.45% -15.78% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
1.62% -0.06% -13.58% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技
1.62% -0.06% -13.58% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
-4.74% -1.61% -14.95% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技
-4.74% -1.61% -14.95% 113%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、招商银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位33%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
-0.9% 3.16% -10.73% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
-0.9% 3.16% -10.73% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
-0.27% 4.07% -9.92% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
-0.27% 4.07% -9.92% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
0.97% 4.34% -9.67% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
0.97% 4.34% -9.67% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
-1.44% 3.26% -10.55% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
-1.44% 3.26% -10.55% 108%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B、长安B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位28%
恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
0.42% 3.94% -9.95% 109%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国人保、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位29%
港股通50、恒生医疗、恒生科技
0.42% 3.94% -9.95% 109%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国人保、中国银行、中芯国际
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位29%
港股通50、恒生医疗、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
-3.49% 3.51% -10.33% 102%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国人保、中国银行、万科企业
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位22%
港股通50、恒生医疗
-3.49% 3.51% -10.33% 102%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中煤能源、中国神华、中国银河、中国平安、建设银行、中国人保、中国银行、万科企业
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位22%
港股通50、恒生医疗
0
周增 年增 高点 仓位
-0.27% 7.07% -7.09%102%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保、中国银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位22%
港股通50、恒生医疗
-0.27% 7.07% -7.09%102%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保、中国银行
B股，仓位10%
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无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位22%
港股通50、恒生医疗
0
周增 年增 高点 仓位
-1.90% 7.54% -6.67% 95%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保、中国银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位15%
港股通50、恒生医疗
-1.90% 7.54% -6.67% 95%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保、中国银行
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位15%
港股通50、恒生医疗
0
周增 年增 高点 仓位
0.22% 9.58% -4.86% 117%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位37%
港股通50、恒生医疗、IF多6
0.22% 9.58% -4.86% 117%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位37%
港股通50、恒生医疗、IF多6
0
周增 年增 高点 仓位
1.12% 9.23% -5.07% 116%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位36%
港股通50、恒生医疗、IF多6
1.12% 9.23% -5.07% 116%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位36%
港股通50、恒生医疗、IF多6
0
周增 年增 高点 仓位
1.64% 8.04% -6.12% 96%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位16%
2000基金、港股通50、恒生科技、IM多1
1.64% 8.04% -6.12% 96%
H股，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、万科企业、建设银行、中国人保
B股，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、张家港行、成都银行、苏州银行
其他，仓位16%
2000基金、港股通50、恒生科技、IM多1
0
周增 年增 高点 仓位
1.2% 6.34% -7.64% 109.88%
H股中特估吃息，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
其他，仓位30%
恒生互联、港股通50、恒生科技、香港证券、IM多1
清仓转债、中国互联，加仓香港证券
1.2% 6.34% -7.64% 109.88%
H股中特估吃息，仓位65%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
其他，仓位30%
恒生互联、港股通50、恒生科技、香港证券、IM多1
清仓转债、中国互联，加仓香港证券
0
周增 年增 高点 仓位
-0.78% 5.1% -8.73% 107.26%
H股中特估吃息，仓位60%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
其他，仓位26%
恒生互联、港股通50、恒生科技、香港证券
清仓转债、中国互联，加仓香港证券
-0.78% 5.1% -8.73% 107.26%
H股中特估吃息，仓位60%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
其他，仓位26%
恒生互联、港股通50、恒生科技、香港证券
清仓转债、中国互联，加仓香港证券
0
周增 年增 高点 仓位
-3.07% 5.91% -8.02% 105.23%
H股中特估吃息，仓位60%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、港股通50、恒生科技、香港证券、中国互联
清仓海亮转债买入香港证券（20日增）；清仓中国人寿，加仓建设银行、中国神华、中国人保（股息率）
-3.07% 5.91% -8.02% 105.23%
H股中特估吃息，仓位60%
中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、港股通50、恒生科技、香港证券、中国互联
清仓海亮转债买入香港证券（20日增）；清仓中国人寿，加仓建设银行、中国神华、中国人保（股息率）
0
周增 年增 高点 仓位
-1.95% 9.12% -5.1% 103.26%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、港股通50、恒生科技、中国互联
-1.95% 9.12% -5.1% 103.26%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、港股通50、恒生科技、中国互联
0
周增 年增 高点 仓位
0.16% 11.25% -3.21% 102.75%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、港股通50、恒生科技、中国互联
0.16% 11.25% -3.21% 102.75%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、港股通50、恒生科技、中国互联
0
7月28
周增 年增 高点 仓位
4,56% 11.07% -3.37% 103.02%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
中国电信分红到账
其他，仓位20%
恒生互联、中国互联、港股通50、恒生科技
周增 年增 高点 仓位
4,56% 11.07% -3.37% 103.02%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
中国电信分红到账
其他，仓位20%
恒生互联、中国互联、港股通50、恒生科技
0
周增 年增 高点 仓位
-1.34% 6.32% -7.58% 102.52%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、中国互联、港股通50、恒生科技
中国海油、老凤祥B分红到账再投
-1.34% 6.32% -7.58% 102.52%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、中国互联、港股通50、恒生科技
中国海油、老凤祥B分红到账再投
0
周增 年增 高点 仓位
2.63% 7.69% -5.15% 101.86%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、中国互联、港股通50、恒生科技
周二卖港股通50，加恒生科技，周三追中国互联，周四融资港股通50
2.63% 7.69% -5.15% 101.86%
H股中特估吃息，仓位60%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位20%
恒生互联、中国互联、港股通50、恒生科技
周二卖港股通50，加恒生科技，周三追中国互联，周四融资港股通50
0
周增 年增 高点 仓位
-1.28% 4.92% -7.58% 93.89%
H股中特估吃息，仓位61%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位12%
恒生互联、中国互联、港股通50
周一H股调仓，减部分中国人寿（寿险下降，股息低），减部分中国交建（经营现金流负），减部分中国电信（降低电信运营商仓位）
加中国人保（股息高，财险占70%，财险中车险占一半，互联网营销占比）
周一加仓恒生互联，港股通50（20日线上）
-1.28% 4.92% -7.58% 93.89%
H股中特估吃息，仓位61%
中国人寿、中国移动、中国海油、中国电信、中国神华、中国银河、中国交建、万科企业、建设银行、中国人保
B股转板吃息，仓位10%
杭汽轮B、老凤祥B
门票，仓位5%
无锡银行、江阴银行
可转债，仓位6%
海亮转债、苏银转债、大秦转债
其他，仓位12%
恒生互联、中国互联、港股通50
周一H股调仓，减部分中国人寿（寿险下降，股息低），减部分中国交建（经营现金流负），减部分中国电信（降低电信运营商仓位）
加中国人保（股息高，财险占70%，财险中车险占一半，互联网营销占比）
周一加仓恒生互联，港股通50（20日线上）
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