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不记得是哪个老铁说哔哩哔哩上有很多优秀资源，麻烦分享下。主要想提高自己的认知。
这东西的左右除了坐垫加热，喷水，烘干还有什么神奇的地方吗？喷水那个喷头我总觉得是不是会藏污纳垢，不知道好不好清洁，而且喷了水以后在烘干皮肤受不了这种反复的刺激会发痒皲裂吧。TOTO了解下，喷嘴有电解除菌水清洁
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三年前花了1万元请专业教练学游泳最值得，目前随便都能连续游1千米不觉累，四种泳姿都能游，长距离游一般是自由泳与蛙泳交替各半，免疫力大幅提高，大肚子也消失了，60岁的老头泳池里无论速度与泳姿都秒杀大部分小鲜肉，游泳是几乎无伤害的运动，建议大家都去参与这种运动，好处只有长期坚持的人才会真正体会。今天双11买个佳明游泳表17年开始每周去游泳一次，无论冬天夏天，疫情后就断断续续了，现在放假休息就带娃没时间去了，也难怪泳池里大爷大妈的比例明显比年轻人高，任何时候对自身健康的投资都是值得的。
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1、colmoG35洗碗机，16套，预约晚10点后工作，一次一度电
2、东芝大白梨冰箱，颜值高，制冰功能特别好用，早上送娃比较着急，热粥热咖啡，一勺冰下去方便快捷
3、乐之宝三人位功能沙发，躺平看电视真爽
4、石头扫拖一体机
5、富士jp3000按摩椅，功能强大，睡前按摩半小时，明显改善睡眠
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- 踏板摩托车，不堵车，好停车，省油，说走就走
- 苹果全家桶，Macbook Pro，Mac Mini，Watch，Airpods，HomePod，15pro max，TrackPad，iPad mini6
- dell u2723qx 4k显示器
- 大平层，大大的台下盆，浴缸，方便洗头漱口的水龙头
- 人体工学座椅
- 洗地机，追觅
- 良好的灯光，尤其是厨房吊柜下灯
- Nitori的餐具
- 优衣库和Muji的棉麻衣服
- 机械键盘
- 月均100的理发师
- 洗碗机，蒸烤机，小天鹅洗烘套装
- Ikea的毕利书桌，儿童玩具
买了个不到一升的小电脑 UM790PRO请问散热如何？我也想买，但是担心散热不好。
CPU是AMD R9的 三十二G的内存 两T的固态 加起来也就4000快
设计太精巧了 有这种存在 感觉那些装机的 ITX啥的 都没有存在的意义了
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戴森好是很好，就是有个问题续航太太太短了，我的v8，max模式新的也就最多几分钟，我每次准备大干一场刚预热就没电了，只能平常偶尔吸小碎渣子，小块面积的清洁加清洁扫地机器人尘盒，主力靠扫地机器人，再搭配3m静电除尘纸把每个死角搞一下。max是用来除螨的，只能工作几分钟的
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时间节省类（最为推荐）：
1. 钟点工（阿姨是我家的大救星，全家和谐全靠钟点工把杂事解决。唯一要干的家务就是把垃圾扔进房间垃圾桶）
2. 洗碗机，家里人多的情况下必备，帮阿姨节省了很多时间去（阿姨省下时间可以帮我擦桌子）
3. 扫拖一体机，周末阿姨不来打扫的时候，用来撑到工作日（阿姨工作日打扫+做饭）
4. Bilibili（中国最大最强的学习网站，视频学习比看书学习效率提升10倍）
改善体验类（较为推荐）：
1. 无线路由Mesh组网（大平层必备，全家wifi无死角）
2. 折叠屏手机（看书、看报告、看视频、双11比价抢单无敌体验）
3. Nitendo Switch，高质量家庭时间消耗机，同时满足陪伴、娱乐和儿童引导功能（有效防止沉迷垃圾网游）
4. ChatGPT4.0 （超级生产力工具，从此告别文秘，一人成公司）
5. 书柜（家里数不清的书，之前堆在电视柜、茶几上。现在全部收纳，窗明几净。）
6.大型单人沙发（前提是放了以后家里依然足够宽敞。我是放在落地窗前，一边晒太阳一边看黄浦江，完美...）
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洗碗机可以自动加热啊，你用洗碗机洗几次跟手洗的对比下就明白差距在哪里了，洗碗机洗出来的光洁如新，一点都不滑腻，而且可以烘干，确实感觉会比较卫生。那是有加光亮剂的，还有，有的不粘锅是不能进洗碗机的，
家里的识图以后跳出来这个牌子，估计nitori贴的这个牌，我还以为这玩意是日本技术，不懂装修建材一块，逛街看到随便买的。好用又好看就行了，用了四五年了，有几个小孔堵了，不影响使用，而且意外的经摔，经常手滑摔了，塑料非常耐造。汉斯格雅搜了下，长的完全不一样，不是一个设计风格吧最佳鉴别是否是日本品牌的方式是前往amazon.jp上查看，不过目前我这里是打不开这个网站的。
我买的类似这种挺好用的，不过我是nitori买的，价格差不多，现在网上没搜到。水很细腻，感觉水压变大了，不知道这是不是所谓的增压我家里是这个，takagi？非常好用，强烈推荐，但是价格小贵
我买的类似这种挺好用的，不过我是nitori买的，价格差不多，现在网上没搜到。水很细腻，感觉水压变大了，不知道这是不是所谓的增压估计就是汉斯格雅/高仪花洒头的那种技术，有按摩和加压冲洗功能，比普通花洒头更厚、出水压力更大。确实好用很多。但是原版的也不贵啊，我随便查了下，高仪的四档花洒头168，汉斯格雅更便宜。
我买的类似这种挺好用的，不过我是nitori买的，价格差不多，现在网上没搜到。水很细腻，感觉水压变大了，不知道这是不是所谓的增压买了个淘宝工厂店的3元花洒，效果比原来kohler自带的好，水压大了。
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啥清仓都是假货，100块增压淋浴在几千花洒面前就是笑话，喜欢大水压可以试试喷枪。什么德国、日本增压花洒都是山寨货。其实增压花洒正品也不贵，高仪四模式花洒也只要100多。几年前旗舰店搞活动才99。
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人少的话，洗碗机真的是鸡肋，用洗碗机前，先要把碗碟里面的残渣清理干净，清理好的碗碟得找个东西装，然后再把碗碟一个一个的按照要求的姿势摆放到洗碗机里面，然后添加洗碗剂，这一套流程下来5、6分钟，（这点时间我手洗差不多已经洗好碗了）。然后经过2个小时的清洗，清洗完还得把碗一个一个的取出来。反正我家的洗碗机买回来用过的次数不超过10次。我家里也有，我来说说，我基本上不用，浪费时间，是我老婆坚持买的，
一是非常费时间，刚才这位仁兄说了，我不重复了，洗衣好后有的不太干净的还得洗，就算洗干净了，有时会有少许残留，我一般也要过一下水，有的锅尤其是炒菜的，不预处理一下是洗不干净的，
我手洗一般开热水，最多10分钟用不了，这时间你放到洗碗机和取出来都够了。自己洗怕伤手可以带手套。
所以我建议洗碗一定要开热水，相当快干净，还省。
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买了个不到一升的小电脑 UM790PRO同感，我618也买了这个，2T p44 pro + 32G DDR5，非常爽。
CPU是AMD R9的 三十二G的内存 两T的固态 加起来也就4000快
设计太精巧了 有这种存在 感觉那些装机的 ITX啥的 都没有存在的意义了
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全家居家办公，聊聊家里的各种自我感觉提高生活品质的东西。影院沙发是什么
1. 跟电影院一样的影院沙发，看电视往那一趟，舒坦
2. 洗碗机。配一个洗碗机可以解决家里50%的吵架，结了婚的人懂得都懂。
3. 按摩椅。工作累了歇歇，省下来去捏脚的钱，按几次本就回来了
4. 投影仪。买它是主要为了能躺哪挪哪，省的每个房间都装一个电视了。200块的价位618买了6个，里面挑了1个最清晰的已经能满足我的要求了。利用频率不高...
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中老年了，买的都是保健品：辅酶Q10、95%的鱼油、姜黄胶囊、槲皮营养素、蓝莓叶黄素、钙；电动牙刷保护牙齿。之前618的保健品也买了些，氨糖软骨素、维生素B、叶酸、纳豆激酶等没有吃完，本次不补。这些都是补什么的？ 有具体牌子推荐吗
有淘宝88VIP，周末仔细算一下折扣和消费券，发扬薅羊毛精神，一丁点也不浪费。
贝叶斯主义者 - 无我 无相 无常
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大师们都看些什么书呀大师们应该主要都是看佛经吧...
我看的书比较杂。一点体会是，想从一本或某几本书里就学到太多东西，不太实际。但看得多了，就会融会贯通，形成一点自己的东西。看别人推荐的书，只能算一个次要的辅助手段。还得自己来，因为每个人的口味不同，价值观和认知契合点也不同。初期先上量，多看，看少了没用，容易片面。开始受限于兴趣和理解力，会慢一些。后面就是正向循环了，看得越多，兴趣点和理解能力都得到拓展，就会看得越多。
推荐几本大家说得少但我个人觉得值得看看的：
《醉汉的脚步》，《深奥的简洁》，《进化心理学》、《光阴似箭：从工业革命到信息革命》、《我生活的种种模式》、《大通胀：美国财富的过去与未来》、《二战股市风云录》（后面两本主要是看到巴菲特买日本商社后，想以史为鉴。但2021年看完后，这两年也没做得太好，过早退出了交易通胀的策略，赚了一些，但不多。知易行难啊）
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人少的话，洗碗机真的是鸡肋，用洗碗机前，先要把碗碟里面的残渣清理干净，清理好的碗碟得找个东西装，然后再把碗碟一个一个的按照要求的姿势摆放到洗碗机里面，然后添加洗碗剂，这一套流程下来5、6分钟，（这点时间我手洗差不多已经洗好碗了）。然后经过2个小时的清洗，清洗完还得把碗一个一个的取出来。反正我家的洗碗机买回来用过的次数不超过10次。这个因人而异吧，毕竟手洗的话也是要提前清理碗里的残渣的。我们家都是用水冲一下碗碟和锅然后直接丢进洗碗机，配合套在水槽下水口的一次过滤网和一次性桌布使用，基本每次吃完饭只用擦一下灶台，冲洗一下水槽就行了。而且我买的16套，可以中午晚上攒着一起到晚上九点以后洗（用谷电），第二天早上起来花一分钟把烘干的碗和锅放进消毒柜就行了。
目前我感觉洗碗机是我家提升幸福感最大的电器了。
厉害，每个月5-6本，能坚持下来了不起。我看书最多的一年是2016，看了差不多50本，后面基本就是30本左右。今年看书进度严重滞后，得补上了。大师们都看些什么书呀
但我不会存太多书，看完一本就把评级、书摘和感悟写在手机备忘录里，方便碎片时间里随时温故。一般评级为A的就留着三楼的书房里，想再全文阅读了可以随时翻（这种情况不多，基本看书摘和感悟就行）。评级为B的就找箱子装着，塞在二楼储藏室。其他的定期处理掉。
贝叶斯主义者 - 无我 无相 无常
纸质书真正的成本在于需要空间存放和内容检索上的时间成本，在一线城市很贵。厉害，每个月5-6本，能坚持下来了不起。我看书最多的一年是2016，看了差不多50本，后面基本就是30本左右。今年看书进度严重滞后，得补上了。
阅读量少可能还行，以我每年60-70本左右，得需要一个很大空间专门存书，所以现在都是尽量读电子书
但我不会存太多书，看完一本就把评级、书摘和感悟写在手机备忘录里，方便碎片时间里随时温故。一般评级为A的就留着三楼的书房里，想再全文阅读了可以随时翻（这种情况不多，基本看书摘和感悟就行）。评级为B的就找箱子装着，塞在二楼储藏室。其他的定期处理掉。
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1美的微蒸烤一体机，功能强大，节约厨房空间，关键是微-蒸-烤的组合烹饪可以制作出其他传统机器无法执行的烹饪程序，比如炙烤过程中会辅助喷出蒸汽增加鲜嫩度，现在便宜很多了4000多元；
2松下变频面包机，简直是和面神器，家里的凯膳怡都靠边站吃灰了，闲鱼买的二手700多元；
3艾美特直流变频风扇，那种丝滑阴柔的风以前是体会不到的，现在也是白菜价了，200多元；
4华凌空调，业界性价比之王，特别是3匹柜机，性能强劲，4000多。
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