奋进的23年留个总结吧

今年最大的收获是年中开始健身。之前三年,种种原因心绪不佳,纳差,失眠。觉得是时候改变了,要做些长期有益的事情。朋友介绍了一个健身教练,很长的从业经历一下子就抓住了我的心,于是开始认真训练。过程中有少许的快乐,几乎没有痛苦,教练提供了很好的技术指导和心理支持,比较顺利的坚持了下来。有肉眼可见的改变,体脂率25降到18,肌肉明显增加,运动能力增强。年底拍了个做负重引体的视频,非常激动,直接在健身房前台飙泪(大家可能共鸣不到体育差生的心情)。存在的问题是实在太花时间了,挤压了很多休息和阅读的时间。目前没有想到太好的办法,总体是尽量做好平衡,更好的把健身纳入整体时间框架中,在收益和成本之间做好抉择。

投资上来说,可转债新规后进入乱纪元,极大限制了向上弹性。全年没有特别明确的思路和想法,框架也没做大的变动,只是根据市场情况,不断评估不同类型转债的性价比,并做相对侧重。最后结果看,相对转债等权指数还是取得了不错的超额。24年总体感觉(1)再融资新政后转债新增发行规模预计会减少,供需情况大概率改善;(2)股市低估值的情况下,至少不会再有明显负贡献。所以总体还是有所期待。希望好过23年。

其他方面,微盘,北交,reits,qdii都有所涉足,贡献了一定收益。公募头寸继续拉胯,亏损巨大。在朋友的指导下,也投了一些不同类型的私募产品。有得有失,总体平稳。私募信息不透明,还是需要密切跟踪。

年底也看了好多别人的总结,收获良多。摘两段特别有感悟的如下

xq账号 一MAN(已注销)

到了我这个年纪,万事皆综合考虑。
综合什么呢?把命也综合进来。
投资也是如此:除了比每年收益,还要比身体指标,比精神状态,比寿命。

比如有个股票,短期虽然各项指标看着不错,但买入后必须时刻盯着,万一有点风吹草动,基本面就变了,就要赶紧跑,这种我一般就不买了。又要担心中美,又要担心台海,又要担心俄乌,又要担心利息走势,又要担心政策。担心的事太多影响休息。
比如买点股票,又要看金叉,死叉,高点低点患得患失,我也不会这么玩。在某一个区域买入即可,看似差了几块钱,对长期收益率来说就是小数点后几位的差别。但这些都影响睡眠。

gzh:投资聚义厅
有些变量是季节性周期性的,你可以说没有一个冬天不会过去。这点不应该悲观,毕竟沪深300都连跌3年了。但有些变量是不可逆的线性进程,你没法说四十岁能回到二十岁的身体状态和生活方式。
这和悲观乐观没有关系,人和时代都要成熟,这是客观。
拒绝承认它就会焦虑,就要揪住每个路人的领子喊底底底、牛牛牛。
既然清楚时光不会倒流,就应当尊重生命的自然进程,用更成熟从容的心态迎接新的阶段:努力寻找新阶段的解题思路,欣赏更广阔天地中的繁花,勇敢与时代的命运对话。

24年,没啥特别的目标与期待,希望自己依然满满少年感。

你又想起某个夏天 热闹海岸线
记忆中的那个少年 骄傲的宣言
伸出双手就能 拥抱全世界
相信所有的梦想 一定会实现
我们不曾妥协

业绩呢,别问,问就是21年年化30%
发表时间 2024-01-03 08:34     最后修改时间 2024-01-03 08:37     来自上海

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htroad

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@il7x771
我想问问之前健身前心绪不佳,纳差,失眠,健身后有改善吗?
我长期久坐电脑,也是各种亚健康,心情也有点压抑,脾胃也不好人也瘦,想运动又怕运动后更瘦
怕瘦就不做有氧,不要跑步啥的,做力量为主。状态会好不少。脂肪变少,肌肉变多
2024-05-12 14:22 来自上海 引用
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il7x771

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我想问问之前健身前心绪不佳,纳差,失眠,健身后有改善吗?
我长期久坐电脑,也是各种亚健康,心情也有点压抑,脾胃也不好人也瘦,想运动又怕运动后更瘦
2024-05-12 10:43 来自山东 引用
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贝叶斯主义者

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坚持锻炼确实是最值得做的、难而正确的事。以我个人经验,坚持规律锻炼的年份,收益绝对值会提升10%左右。
2024-05-08 08:58 来自上海 引用
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龙战于野11111

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真自律
2024-05-08 08:13 来自北京 引用
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mengyao - 持有etf不动 、转债摊大饼

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体脂率就是bmi吗,bmi说是22就是标准啦
2024-05-08 07:42 来自上海 引用
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星城学魔法

赞同来自: 塔塔桔 hanbing0356 猪尾巴草77

集思录真是个好地方,看着这样的文字,潜移默化的学习,虽见不到人,内心还是会有一种透亮感
2024-05-07 22:56 来自湖南 引用
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htroad

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引体向上,人生向上⬆️
2024-01-27 15:56 来自上海 引用
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heheqiaoqiao

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@htroad
中金转债最新报告:转债要赚非预期波动,不要太深研
这样的逻辑可能较难理解,投资者不妨设想以下两个组合(组合A我们曾提到过):
A)两支转债价格均为110元,到期赎回价、平价均为100元,剩余1年。一年后,其中一支正股上涨30%,另一支下跌30%。不难计算,两支转债到期变成了一支130元、一支100元。最终组合A盈利10元,这个盈利是不对称性的回报,数学上也叫Gamma。
B)条件与A一样,但两支正...
其实就是很多正股莫名其妙蹭上一个概念,然后突然暴涨的原因
比如锦鸡参股一个算力公司。转债涨幅50%左右吧。
博瑞突然蹭上减肥药。
2024-01-13 09:50 来自山东 引用
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htroad

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@奔跑在圣西罗
不羡慕挣了多少钱,就羡慕体脂率能到18
今年要到15
2024-01-13 08:28 来自上海 引用
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奔跑在圣西罗

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不羡慕挣了多少钱,就羡慕体脂率能到18
2024-01-12 10:06 来自天津 引用
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king1000

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@htroad
现在的头等大事是不要犯严重错误,不要中年返贫。
不要中年返贫,绝对正确的事情。
赚钱就是那么几年,
赚钱都是靠国运、时运
和你的能力关系不大。
2024-01-11 21:50 来自河南 引用
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htroad

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现在的头等大事是不要犯严重错误,不要中年返贫。
2024-01-11 21:46 来自上海 引用
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htroad

赞同来自: 重复 好奇心135

散户乙: 每个人投资的其实都是自身价值观,同时也被自身反噬,被自身局限。
2024-01-11 21:44 来自上海 引用
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htroad

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中金转债最新报告:转债要赚非预期波动,不要太深研

这样的逻辑可能较难理解,投资者不妨设想以下两个组合(组合A我们曾提到过):

A)两支转债价格均为110元,到期赎回价、平价均为100元,剩余1年。一年后,其中一支正股上涨30%,另一支下跌30%。不难计算,两支转债到期变成了一支130元、一支100元。最终组合A盈利10元,这个盈利是不对称性的回报,数学上也叫Gamma。

B)条件与A一样,但两支正股都涨了8%。不难计算,到期时它们平价都是108元,转债组合亏损4元。

正股0%回报的组合A,转债收获了10元盈利。正股8%回报的组合B,转债反而亏损4元——这就是转债与股票择券最大的差别。这也是为何我们并不建议客户过分投入资源,去关注正股涨幅的“预期”。简单来说,“预期”往往被溢价所反映、所消化,转债敏感的、擅长的是“尾部”,也被称作“非预期波动”。

一个延伸的问题是:限定十支转债是好的选择吗?实际上10支会存在一定偶然性,但尚且可以代表择券思路。实际组合中,30~70支个券更加常见。而让研究员“推荐3个最有信心的”,往往效果不好的原因也很简单:这样会迫使答案走向“预期”。毕竟3个转债不会存在大数定律,研究员会被迫深入考虑个券的“把握度”,反而降低了对转债最重要的“非预期波动”的可能性。这也解释了投资者主观上“很努力,却没效果”的感受,因为方向很可能反了。
2024-01-07 16:01 来自上海 引用
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htroad

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今日训练 胸
哑铃卧推 15kg*8 17.5kg*8 20kg*10*3
杠铃卧推 40kg*10 45kg*8*3
不稳定俯卧撑 跪姿*12 标准*10 标准*8 跪姿*12
壶铃摇摆 12kg*30*3 16kg*30
2024-01-04 19:09 来自上海 引用
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haiyang98

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很棒!
2024-01-04 14:42 来自安徽 引用

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