公路自行车——中年投资男的爱好建议

最近业余时间在骑车公路自行车,深感这项运动非常适合中年投资男,这里给大家推荐一下这项运动;公路自行车骑行和普通自行车不一样 ,公路车的骑行速度大概是普通自行车的两倍甚至更高,单次骑行的距离也更远,大概可以到100-200公里,所以很多人会骑车却不一定了解公路自行车;下面我说一下推荐这项运动的理由:
1、自行车运动强度不是特别大,对中年人友好,唯一可能损害的是前列腺,但是可以通过选购坐垫和多休息(就是停车等红绿灯的时候要站起来而不是坐在自行车坐垫上)来解决;也可以长时间骑行,一次骑车两小时大概消耗1500卡左右。
2、自行车运动装备很多,中年人有时间有钱折腾,例如:头盔,码表,眼镜,前后尾灯,手套,骑行服,相应的都有国产(几十到几百)和进口品牌(几百到几千)可以选择,所以有时间的人尽可以每个品牌仔细去研究,后面还有功率计和心率带等等;
3、自行车运动普通人和氪金大佬能一起玩耍,真正做到了丰俭由人;价位从2千到20万不等,顶级自行车比入门自行车也就快了大约10%,所以真正的大pro拿入门车一样可以秒顶级装备的普通爱好者,同样提高1公里/小时的速度,可以通过自己锻炼,也可以通过氪金解决;
4、国外自行车运动发展了这么多年,其品牌和对应的消费人群比较明确;例如美国的崔克和闪电对应汽车界的宝马与奔驰,台湾的捷安特和美利达对应丰田和大众,剩下的还有很多类似迪卡侬、喜德盛之类的平价品牌,国产则有瑞豹、冲击波之类等等高性价比选择;每个品牌下面有分为不同的系列,例如破风,爬坡,耐力等等,每个系列里面根据组件的不同再分为几个等级,价格体系丰富且立体,全方位攻击你的钱包;
5、公路自行车的部件等级划分明确,这些部件(碳纤维车架,碳纤维前叉,变速系统,碳纤维车轮)价格挡位非常合理明确,例如禧玛诺套件就分为 Claris,sora,tigra,105,ut,后面还有电子变速,价格从几百到上万不等,其他部件也一样分为不同等级,如果你有兴趣完全可以自己组装一辆自行车出来,现在组装自行车也非常成熟;
6、最后也是最重要的,公路自行车很帅,头盔眼睛一戴,穿上骑行服,根本看不出来是谁,所有人都很帅,所以女性爱好这项运动的也很多;
发表时间 2024-05-15 15:39     来自上海

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alex山大

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最近骑行比我发帖的时候似乎更火了,更新一下自己的骑行状况。一次是上海市内骑行,大概43公里,骑完之后觉得还有体力,就来了一次上海到苏州的跨城骑行,85公里下来果然体力耗光,第二天连续骑行的力气都没有了。现在的天气晚上骑行非常舒服,夏夜晚风拂面而过,让人非常放松,忘记白天交易的烦恼和紧张。说一下最近热点的两个问题:
关于骑行圈乱不乱
据我所知,骑行圈子里面没有网上传的那么不堪,尤其是网上传的那张农家乐的图,什么晚上男女搭配住一个房间,简直离谱。很多自媒体为了流量简直毫无下限,关于投资这块,我甚至在网上找不到有用的信息,看十篇文章可能只有一篇是有用的,很多自媒体文章,甚至存在最基础的数据错误事实不清。我现在干脆订阅了财经杂志,至少这些记者基本的事实和数据能列清楚。
关于骑行安全
河北出现一个严重的骑行事故,所以大家应该关注自己的骑行安全。公路车操控性差,速度快,很容易发生事故,所以新手不要一开始就骑的很快,尤其是跟团骑行,团骑的速度可能达到45公里每小时以上,这个速度还是有一定危险性的,刹车是不可能刹住的,只能靠预判,但是很多人为了降低风阻都是低头骑车,所以风险大大增加了。团骑的时候,因为人多,很多人平时很怂,在团骑的时候表现出凶恶和嚣张的一面,骑行速度很快,一边骑车一边喊前面的闪开让路,大声嚷嚷,像个地痞流氓一样,遇到路窄的路口经常会走机动车道,所以我极少参加团骑。我常骑车的路段,最近几次都有人摔车。所以提醒大家注意骑行安全,不要速度过快,不要闯红灯,不要走机动车道。
2024-08-15 11:05 来自上海 引用
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盒饭的饭盒

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刚提车3天,把娃哄睡之后,溜车一圈~
2024-05-22 23:51 来自江苏 引用
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wpsoy

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确实,上海有公路车爱好者吗,可以约骑一个,坐标浦东三林地区
2024-05-19 22:08 来自上海 引用
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细水长流0817

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@cdhr
腰椎间盘脱出加重两次才反应过来,从此以后,戒自行车踢球第一次伤了踝关节,养一年,再一次伤膝盖,戒球更早就是撸铁,至今肩伤未好,只能保养结论 中年男,别搞什么运动了,最重要的是养身,加坝坝舞的活动量再把烟酒戒掉,保证你就是下一个巴菲特
巴菲特好像也挺胖的吧
2024-05-19 13:41 来自北京 引用
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龙战于野11111

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@cdhr
腰椎间盘脱出加重两次才反应过来,从此以后,戒自行车踢球第一次伤了踝关节,养一年,再一次伤膝盖,戒球更早就是撸铁,至今肩伤未好,只能保养结论 中年男,别搞什么运动了,最重要的是养身,加坝坝舞的活动量再把烟酒戒掉,保证你就是下一个巴菲特
可以考虑瑜伽啊 我练了十年 没受伤过 一对一美女私教 感觉不要太好
2024-05-19 10:45 来自北京 引用
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盒饭的饭盒

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@cdhr
腰椎间盘脱出加重两次才反应过来,从此以后,戒自行车踢球第一次伤了踝关节,养一年,再一次伤膝盖,戒球更早就是撸铁,至今肩伤未好,只能保养结论 中年男,别搞什么运动了,最重要的是养身,加坝坝舞的活动量再把烟酒戒掉,保证你就是下一个巴菲特
大兄弟不至于吧,周四刚刚打了场球,跟一个180斤的壮汉内线肉搏了40分钟,很爽。中年运动,要保护好自己先。
2024-05-19 07:08 来自江苏 引用
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中海老船长

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@roypiggy
买了折叠,丢后备箱,风景好人少的地方拿出来骑一下
终于有人说折叠了。相比公路,折叠才是最好的,扔车子后备箱,到风景好的地方拿出来骑个三五十公里就行
2024-05-19 07:07 来自四川 引用
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西楼

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这种骑法伤颈椎与腰椎吧
2024-05-16 21:02 来自山东 引用
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hanbing0356

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这运动很伤前列腺的
2024-05-16 16:36 来自浙江 引用
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liangzai2006

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实话实说,如果不是为了看同行的妹子,骑行的人少一大半。
2024-05-16 11:18 来自浙江 引用
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alex山大

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@ericlule
偶一直有个疑问,那些骑手屁股撅的老高,几乎和头在一个水平线。如果要看清前方,头几乎得往上仰,这脖子怎么吃得消,怎么想都不符合人体工程学。
另外这个做点太小太窄,能托住我们中年人的肥硕大屁股么
最后握的把手的力矩很窄,稍微一个不稳就容易翻车。
另外最重要的一点就是,参加这类活动,社交容易增多复杂,讲不清楚多出了几个红颜知己了~
倒不如,入手那种亲子自行车+拖车,给老婆弄一辆复古三轮自行车。
一家门就...
大哥,没那么容多红颜知己的,除非你骑的是意大利一王四后;
2024-05-16 11:04 来自上海 引用
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alex山大

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@sinnol
写反了吧,爬坡应该小盘配大飞
是的,写反了
2024-05-16 11:02 来自上海 引用
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ssmcbsfan

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@Tanthius
公路车潮流吧,公路车拍照更出片。而且现在的自媒体和厂家,都在推公路车,公路车确实要装逼一些。我公路和山地都骑,平时出去买菜和理发,都是骑公路车。
要说舒适性,山地车秒杀。
公路车速度快,能装逼;山地车慢。
2024-05-16 10:55 来自广东 引用
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ssmcbsfan

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@ericlule
偶一直有个疑问,那些骑手屁股撅的老高,几乎和头在一个水平线。如果要看清前方,头几乎得往上仰,这脖子怎么吃得消,怎么想都不符合人体工程学。
另外这个做点太小太窄,能托住我们中年人的肥硕大屁股么
最后握的把手的力矩很窄,稍微一个不稳就容易翻车。
另外最重要的一点就是,参加这类活动,社交容易增多复杂,讲不清楚多出了几个红颜知己了~
倒不如,入手那种亲子自行车+拖车,给老婆弄一辆复古三轮自行车。
一家门就...
头部上仰对经常看手机电脑的人还是很大好处的,让颈椎反方向受力,恢复颈椎生理弯曲。
2024-05-16 10:55 来自广东 引用
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百里金

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@ericlule
偶一直有个疑问,那些骑手屁股撅的老高,几乎和头在一个水平线。如果要看清前方,头几乎得往上仰,这脖子怎么吃得消,怎么想都不符合人体工程学。
另外这个做点太小太窄,能托住我们中年人的肥硕大屁股么
最后握的把手的力矩很窄,稍微一个不稳就容易翻车。
另外最重要的一点就是,参加这类活动,社交容易增多复杂,讲不清楚多出了几个红颜知己了~
倒不如,入手那种亲子自行车+拖车,给老婆弄一辆复古三轮自行车。
一家门就...
屁股撅高,上身和头放平,这很符合空气动力学
手的力矩很窄,稍微转动一个小角度,车就能转向,这叫操控灵敏性,翻车那是技术不行
2024-05-16 10:52 来自浙江 引用
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百里金

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@卖空调翁
小学,水管自行车学习骑车,最大的乐趣就是放坡,有一次放大坑,给我摔的啊。
初中时到镇中学上学,每天12公里土路,碰见阴天下雨就扛着,俗称磨剪子抢菜刀。累。
初中毕业在天津买了个公路车,撅屁股猫妖,当时算是洋气的很。丢了好几次,最后一次坐公交到公安局领回的,给了警察一盒烟,否则转天才能领出来,然后放长途车上回来的。最终是丢了,找不回来了。有一次平地前滚翻摔裂了胳膊肘,三月才好。

十来年前买了个捷...
为啥不骑电动车,不磨剪子
2024-05-16 10:47 来自浙江 引用
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卖空调翁 - 小镇金融家

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小学,水管自行车学习骑车,最大的乐趣就是放坡,有一次放大坑,给我摔的啊。
初中时到镇中学上学,每天12公里土路,碰见阴天下雨就扛着,俗称磨剪子抢菜刀。累。
初中毕业在天津买了个公路车,撅屁股猫妖,当时算是洋气的很。丢了好几次,最后一次坐公交到公安局领回的,给了警察一盒烟,否则转天才能领出来,然后放长途车上回来的。最终是丢了,找不回来了。有一次平地前滚翻摔裂了胳膊肘,三月才好。

十来年前买了个捷安特山地车,各种装备都买了,后来膝盖疼送给助手了。
总结就是冬天冷,夏天热,不安全。你想啊,那么细一个轮子,蹬的飞快,和任意一个机动车碰上都是非死即伤。
游泳也不行,感觉现在看见潮湿就怵头。
但骑车子左顾右盼的对颈椎比较友好。
2024-05-16 10:25修改 来自河北 引用
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Tanthius

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@ericlule
偶一直有个疑问,那些骑手屁股撅的老高,几乎和头在一个水平线。如果要看清前方,头几乎得往上仰,这脖子怎么吃得消,怎么想都不符合人体工程学。
另外这个做点太小太窄,能托住我们中年人的肥硕大屁股么
最后握的把手的力矩很窄,稍微一个不稳就容易翻车。
另外最重要的一点就是,参加这类活动,社交容易增多复杂,讲不清楚多出了几个红颜知己了~
倒不如,入手那种亲子自行车+拖车,给老婆弄一辆复古三轮自行车。
一家门就...
老哥,你是懂生活的
2024-05-16 10:20 来自重庆 引用
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Tanthius

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@文趼
因为山地车在平路毫无优势,而楼主说的最后一句话才是楼主要说的重点。
在山林野地是见不到多少女骑的。
顺便说一句,崔克,创业首选,一摔回本,二摔赚翻。
山地车也做不到这一点。
哈哈,正解
2024-05-16 10:20 来自重庆 引用
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ericlule - 满招损 谦受益

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偶一直有个疑问,那些骑手屁股撅的老高,几乎和头在一个水平线。如果要看清前方,头几乎得往上仰,这脖子怎么吃得消,怎么想都不符合人体工程学。

另外这个做点太小太窄,能托住我们中年人的肥硕大屁股么

最后握的把手的力矩很窄,稍微一个不稳就容易翻车。

另外最重要的一点就是,参加这类活动,社交容易增多复杂,讲不清楚多出了几个红颜知己了~

倒不如,入手那种亲子自行车+拖车,给老婆弄一辆复古三轮自行车。

一家门就要整整齐齐的
2024-05-16 10:19 来自上海 引用
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Tanthius

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@alex山大
老哥,那是你没早点遇到我呀!骑行应该是对膝盖最友好的运动了,我的膝盖跑步都吃不消骑车完全OK;骑车要保持高踏频,一分钟蹬90次左右,这样通过高速踩踏降低每次踩踏的用力来保护膝盖,再有就是自行车变速齿比很丰富,一般都是2*11变速,爬坡大盘带小飞,踏频仍然很高,你原来自行车可能没有变速,或者踏频过低。总之,骑行遇到身体不适,立即停下来休息,长期不适网上搜索答案,我通过b站的视频学习和亲自实践,骑行健...
这个确实,我春秋季节出去骑车多一些。
2024-05-16 10:19 来自重庆 引用
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卫斯理1984

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跑步最省钱
2024-05-16 10:18 来自广东 引用
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Tanthius

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@幸运钱
游泳呢
游泳有点不舒服,就是要在泳池更换泳衣洗澡,出去游泳,一下午的时间就过去了。我一般雨天或者冬季出去游泳。另外就是在环境好的地方,野泳也很好玩儿,就当玩儿水。
2024-05-16 10:18 来自重庆 引用
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Tanthius

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@youdanglangzi
为什么不骑山地?
公路车潮流吧,公路车拍照更出片。而且现在的自媒体和厂家,都在推公路车,公路车确实要装逼一些。我公路和山地都骑,平时出去买菜和理发,都是骑公路车。

要说舒适性,山地车秒杀。
2024-05-16 10:16 来自重庆 引用
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Tanthius

赞同来自: llllpp2016 hantang001 凡先生 价值周期

骑行圈最大的不好,就是喜欢氪金,很多时候以车看人。骑行圈的妹子也少有身材好的,尤其是骑行服穿上,罩杯一下子要小两个型号。所以,我都是一个人骑,或者带媳妇一起骑。

骑车还有一点不好,就是长期交易看盘,整个人也是坐着的,又骑车,还是弯腰坐立,放松效果不好,不过要是近距离骑行周边的话,可以放松一下眼睛,眼睛可以看远。

运动还是可以多方面选择的,各种运动有各种运动的好处。我基本上一周骑一次,放松眼睛+心肺锻炼。另外就是游泳,久不久去游一下。还有户外爬山,皮划艇浆板。

另外就是小球,网球交友,羽毛球带媳妇,乒乓就在小区饭后消食。

最近疯狂迷恋匹克球,这个运动是球类的活菩萨,非常容易上手,趣味性绝对的王者。而且不伤身体,经济成本低。非常推荐。
2024-05-16 10:09 来自重庆 引用
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mikelee78

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1、坎普gx300 2、BATCH 探索007 这两款哪个更适合新手?
2024-05-16 10:04 来自福建 引用
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roypiggy

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@dy001
伤膝盖,伤前列腺,还容易出事故。我一个朋友就是自行车骑多了,现在阳痿早泄性冷淡。。
骑个倒三轮可能还有救,朋友!
2024-05-16 10:04 来自陕西 引用
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lhw44488

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借楼请大家推荐个入门级的自行车,我也试着来玩玩
2024-05-16 09:58 来自四川 引用
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sinnol

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@alex山大
老哥,那是你没早点遇到我呀!骑行应该是对膝盖最友好的运动了,我的膝盖跑步都吃不消骑车完全OK;骑车要保持高踏频,一分钟蹬90次左右,这样通过高速踩踏降低每次踩踏的用力来保护膝盖,再有就是自行车变速齿比很丰富,一般都是2*11变速,爬坡大盘带小飞,踏频仍然很高,你原来自行车可能没有变速,或者踏频过低。总之,骑行遇到身体不适,立即停下来休息,长期不适网上搜索答案,我通过b站的视频学习和亲自实践,骑行健...
写反了吧,爬坡应该小盘配大飞
2024-05-16 09:49 来自日本 引用
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紫诺冰雪

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本来想入手一辆,一看评论,果断放弃。还是坚持跑步游泳吧。
2024-05-16 09:47 来自安徽 引用
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alex山大

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@gobidaozhao
曾经自行车上下班通勤5年多,有两个问题:
1、现在汽车太多,对骑车人很不友好,汽车占自行车道临时停车、右转不礼让绿灯直行自行车,骑车很危险。
2、骑车最伤膝盖,尤其是上陡坡,5年多骑行膝盖报废了
老哥,那是你没早点遇到我呀!骑行应该是对膝盖最友好的运动了,我的膝盖跑步都吃不消骑车完全OK;骑车要保持高踏频,一分钟蹬90次左右,这样通过高速踩踏降低每次踩踏的用力来保护膝盖,再有就是自行车变速齿比很丰富,一般都是2*11变速,爬坡大盘带小飞,踏频仍然很高,你原来自行车可能没有变速,或者踏频过低。总之,骑行遇到身体不适,立即停下来休息,长期不适网上搜索答案,我通过b站的视频学习和亲自实践,骑行健康方面的问题已经完全解决了。 骑行我认为最大的问题就是对天气依赖较高,太冷,下雨和大风天都没法骑行,一年之中适合骑行的时间估计只有一半,大约180天,加上自己时间方面安排,再折掉一半,大约只有90天可以骑车。
2024-05-16 09:34 来自上海 引用
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boeing767

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@车匪路霸
并不认为骑车伤膝盖,相反这是最保护膝盖的运动。强壮了大腿肌肉,稳定和支撑膝盖。过量骑就不谈了。骑车另外一个是对心肺功能的提升,脉搏持续平稳增高很多,是日常生活中锻炼不到的。
并非骑车伤膝盖。

许多新手喜欢高齿比低踏频,膝盖负荷很大,长久下去就伤了膝盖。专业运动员一般是高踏频,保护膝盖的同时耐力更持久。
2024-05-16 09:22 来自北京 引用
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dy001

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伤膝盖,伤前列腺,还容易出事故。我一个朋友就是自行车骑多了,现在阳痿早泄性冷淡。。
2024-05-16 09:10 来自河北 引用
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东前顶

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最后一条好,路上看过女骑手,屁股有型
2024-05-16 09:10 来自山东 引用
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车匪路霸

赞同来自: rolling10

并不认为骑车伤膝盖,相反这是最保护膝盖的运动。强壮了大腿肌肉,稳定和支撑膝盖。过量骑就不谈了。

骑车另外一个是对心肺功能的提升,脉搏持续平稳增高很多,是日常生活中锻炼不到的。
2024-05-16 08:44 来自江苏 引用
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rolling10

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起步,上坡注意调节变速器,陡坡下来推,不要逞强。车型大小要适合个人,座椅高度调节要适合身高,适当高踏频不要高齿比。这些是保护膝盖要注意的。
相对跑步,骑车伤膝盖还是好一点。
2024-05-16 08:39 来自上海 引用
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boeing767

赞同来自: 横舟

新手容易伤膝盖,伤前列腺,车架号不合适伤腰,还得戴头盔防脸刹,马路上各种鬼探头,下雨天甩一身泥,不适合城市通勤。

只作为爱好的话,场地车就足够了。
2024-05-16 08:16修改 来自北京 引用
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cdhr

赞同来自: 王泰德 紫诺冰雪 东前顶 dy001 北昼星 休闲小实盘 横舟 chenjiandong31更多 »

其实中老年游泳最好,不伤身体,还可以在泳池社交女富婆
2024-05-16 08:10 来自四川 引用
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cdhr

赞同来自: CharlesIsMe gaokui16816888 飞犇 moonphy007 随机天空 gxyc 好奇心135 dingo49 hanbing0356 hantang001 价值周期 xjy123 nybbyj 风云1699 红糖饼 就这样了吧 Robin116 chenjiandong31更多 »

腰椎间盘脱出加重两次才反应过来,从此以后,戒自行车
踢球第一次伤了踝关节,养一年,再一次伤膝盖,戒球
更早就是撸铁,至今肩伤未好,只能保养

结论 中年男,别搞什么运动了,最重要的是养身,加坝坝舞的活动量

再把烟酒戒掉,保证你就是下一个巴菲特
2024-05-16 08:07 来自四川 引用
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双叶bloom

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@酱油面
真的伤膝盖到5年就。。。。?
关键是上陡坡 骑车上坡还是消耗功率很大的
2024-05-16 07:30 来自天津 引用
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天涯方州客

赞同来自: 就这样了吧 pxyjs kkio huangwenyu

安全性不属于低风险,完全不集思录。
2024-05-16 07:22 来自重庆 引用
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休闲小实盘

赞同来自: 就这样了吧

对蛋蛋不友好,公路上还有额外风险,宁可选择走路~
2024-05-16 07:15 来自浙江 引用
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文趼

赞同来自: 北昼星

@youdanglangzi
为什么不骑山地?
因为山地车在平路毫无优势,而楼主说的最后一句话才是楼主要说的重点。
在山林野地是见不到多少女骑的。

顺便说一句,崔克,创业首选,一摔回本,二摔赚翻。
山地车也做不到这一点。
2024-05-16 07:09 来自广东 引用
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骑蜗牛士

赞同来自:

@酱油面
真的伤膝盖到5年就。。。。?
前三五公里保持高踏频低速度,等关节有润滑适当热身后再正常发力踩踏
2024-05-16 06:31 来自江苏 引用
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骑蜗牛士

赞同来自: hantang001 就这样了吧 北昼星

@骑蜗牛士
别的不知道,相比跑步爬山羽毛球,运动强度自己能掌握,团队活动气氛好,经典骑车路线风景大多不错
2024-05-16 06:25 来自江苏 引用
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骑蜗牛士

赞同来自: hantang001

@骑蜗牛士
别的不知道,相比跑步爬山羽毛球,运动强度自己能掌握,团队活动气氛好,经典骑车路线风景大多不错
2024-05-16 06:24 来自江苏 引用
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骑蜗牛士

赞同来自: 价值周期

@骑蜗牛士
别的不知道,相比跑步爬山羽毛球,运动强度自己能掌握,团队活动气氛好,经典骑车路线风景大多不错
2024-05-16 06:24 来自江苏 引用
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骑蜗牛士

赞同来自: hantang001

别的不知道,相比跑步爬山羽毛球,运动强度自己能掌握,团队活动气氛好,经典骑车路线风景大多不错
2024-05-16 06:22 来自江苏 引用
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二手

赞同来自: rj45

就“安全性”这一项就非常不适合集思录中年投资男
2024-05-16 06:15 来自山东 引用
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小宝sd

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有跨界车,比如克罗威100
2024-05-16 05:48 来自山东 引用
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xiaofeng71

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还是更爱游泳,也许今后会骑行游泳一把抓
2024-05-16 02:40 来自湖北 引用
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盒饭的饭盒

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@alex山大
现在这种新款中空的坐垫不会压迫前列腺,极大的解决了骑行对男性的生殖健康造成的困扰,各位也可以留意一下,身边是不是骑行的人越来越多了
认真研究公路车半月有余,准备入手了:)
2024-05-16 00:11 来自江苏 引用
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pppppp - +---++--+-+++++++++++

赞同来自: 价值周期 姜锋

对中年男性的前列腺是致命打击;

不知对中年女性有何伤害,
如无,公路自行车应该完美对应中年女性;
2024-05-16 00:09 来自上海 引用
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roypiggy

赞同来自: 中海老船长 就这样了吧

买了折叠,丢后备箱,风景好人少的地方拿出来骑一下
2024-05-15 23:58 来自陕西 引用
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kzz8qh

赞同来自:

@花园小琴
咋了,说说
有科普文章,可以微信搜搜学习
2024-05-15 23:28 来自江苏 引用
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股精灵

赞同来自:

@花园小琴
咋了,说说
骑自行车要注意保护前列腺
2024-05-15 22:37 来自广东 引用
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小龙崽

赞同来自: 价值周期

小心,环法冠军阿姆斯特朗蛋都割了
2024-05-15 22:32 来自上海 引用
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酱油面

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@gobidaozhao
曾经自行车上下班通勤5年多,有两个问题:
1、现在汽车太多,对骑车人很不友好,汽车占自行车道临时停车、右转不礼让绿灯直行自行车,骑车很危险。
2、骑车最伤膝盖,尤其是上陡坡,5年多骑行膝盖报废了
真的伤膝盖到5年就。。。。?
2024-05-15 22:31 来自云南 引用
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gobidaozhao

赞同来自: hantang001 cdhr jjmdh pppppp

曾经自行车上下班通勤5年多,有两个问题:
1、现在汽车太多,对骑车人很不友好,汽车占自行车道临时停车、右转不礼让绿灯直行自行车,骑车很危险。
2、骑车最伤膝盖,尤其是上陡坡,5年多骑行膝盖报废了
2024-05-15 22:27 来自浙江 引用
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梧桐雨

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@那不勒斯1111
找个健身房,骑一骑动感单车也好,简单多了,也有趣味性。
沟壑纵横
2024-05-15 22:27 来自陕西 引用
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suliang

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唯一可能损害的是前列腺,但是可以通过选购坐垫和多休息(就是停车等红绿灯的时候要站起来而不是坐在自行车坐垫上)来解决。
学习了!
2024-05-15 22:22 来自上海 引用
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ppyyll2017

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@那不勒斯1111
找个健身房,骑一骑动感单车也好,简单多了,也有趣味性。
您是来搞笑的吧
2024-05-15 22:08 来自安徽 引用
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韭浪

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@花园小琴
咋了,说说
骑自行车压迫血管,会导致勃起功能不好。
再镂空的座位都无法避免。
2024-05-15 22:04 来自江苏 引用
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幸运钱

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游泳呢
2024-05-15 21:50 来自浙江 引用
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那不勒斯1111

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找个健身房,骑一骑动感单车也好,简单多了,也有趣味性。
2024-05-15 21:43 来自吉林 引用
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walkinsky

赞同来自: lovefzy 红糖饼 就这样了吧 北昼星 chenuny 满城风 stylexf 幸运钱更多 »

天天在大马路上撅着屁股趴着一顿猛蹬,骑多了屁股还疼。
最重要的是,太危险,太容易出事故。
2024-05-15 21:25 来自上海 引用
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smag

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平时锻炼为主,骑大行折叠,不玩速度。。。
2024-05-15 21:07 来自上海 引用
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梧桐雨

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撸铁 真男人的运动
2024-05-15 21:07 来自陕西 引用
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alex山大

赞同来自: 好奇心135 pppppp 盒饭的饭盒 lgs11

@韭浪
自行车骑多了不能玩女人,果断劝退了我。


现在这种新款中空的坐垫不会压迫前列腺,极大的解决了骑行对男性的生殖健康造成的困扰,各位也可以留意一下,身边是不是骑行的人越来越多了
2024-05-15 21:05 来自上海 引用
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说来实在嘲讽

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有概念股吗?
2024-05-15 21:00 来自四川 引用
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花园小琴

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@韭浪
自行车骑多了不能玩女人,果断劝退了我。
咋了,说说
2024-05-15 21:00 来自湖北 引用
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大禹稳健

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人到中年膝盖开始老化了,特别要注意保养。公路自行车特别伤膝盖。
2024-05-15 20:48 来自广东 引用
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自信小姐姐

赞同来自: andersen gztom bluelizard

为了转移注意力,努力让自己从痛苦中走出来,去年入手一个喜德盛公路车,骑行那段时间什么都不想。快乐很多。
2024-05-15 20:22 来自安徽 引用
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youdanglangzi

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为什么不骑山地?
2024-05-15 20:16 来自安徽 引用
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大宝天天yong

赞同来自: andersen

确实,公路车氪佬很多
2024-05-15 20:05 来自浙江 引用

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