投投资，减减肥，不求飞黄腾达，但求问心无愧

  不想有命赚，没命花，所以保持身体的康健很重要，但是年纪已经超过40了，身体上的毛病一大堆，进入2025年开始，身体上就出现了一大堆的问题，睡觉打鼾，到医院做了个呼吸检测，发现是重度呼吸暂停；然后缺氧，只要在新鲜空气不畅的地方停留时间超过一个半小时，身体就会缺氧，头就会出现偏头痛，痛一个晚上，这种痛苦谁人能懂？然后去年的体检报告上，一堆的指标也是箭头高高的，其中有个什么指标，高了十几倍好像，反正看的我都想把体检报告单扔垃圾桶。眼不见为净么。但是扔在一边并不代表就不存在，身体上的各种苦痛，都在显现出来。从二月份开始，每隔一周跑去余杭区找中医配药，想要改善缺氧的症状，但是目前收效甚微。4月11日，到邵逸夫找了耳鼻喉科专家看了，专家给我二个选择，要么手术，要么减肥。人生似乎出现了分叉路，何去何从，到了下定决心的时候了，回家研究了二本书《空腹革命》《减掉内脏脂肪》，然后研究了一个比较适合我的方案，从2025年4月14号开始，开始了一个通过控糖和降低身体体重的修炼。年轻时不好好保养身体，现在实在后悔，好比当年投身股市，享受着牛市的红利，然后熊市里连亏五六年一样，还好本金（身体）还在，所以一切应该还来得及。
4月14号开始，我就已经晚饭吃的很少，然后饿着肚子睡觉，喝了点白开水。然后今天早上的时候，我随身带了个鸡蛋。因为蛋类是糖含量比较少的，而且减肥减脂是一个循序渐进的过程。万一真的饿到顶不住的时候，可以吃一个。4月14日上午其实还是挺艰巨的，因为那天突然接到一个任务，一个咖位比较重的人员明天要到访单位，所以协调和对接了很多部门，研究了参观路线，汇报材料整理等，反正那天一个下午就是不停的工作，连看盘都没时间。晚上，一边利用番茄小说听书40分钟，然后一边做一些简单的运动，例如八段锦等。
也称了一个体重啊，体重是73.9kg，。所以也给制定了自己的短期之内目标，先降10斤，所以第一阶段目标是137.8斤。
投资上，因为比较忙碌，事后看了一眼，二个账户，都小额的盈利了点。但是这个月还是亏的。
 
4月15日，今天因为大咖要到来，所以一直很忙碌，全天也是无法看盘。不过开始吃减肥餐了。开始从饮食上正式起来了，晚上没吃米饭，就吃了些蔬菜和肉类。不过到了晚上就出现发冷现象，所以赶紧吃了几片面包和二块华夫饼。
4月15日中餐

4月16日中餐