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虽然这里是投资的网站，但教会我很多生活的道理，所以集思录于我亦师亦友，且天天见面，形影不离。所以这次聊点其他的。
如今可能到暂别一年，特地和这里道个别。即便我是无名之辈，也要雁过留声。
今年投资做得一般，本来就想歇歇。夫人患有抑郁症，也需要我的陪伴。过去是我不好，没有深入了解这个病，没有理解她，还觉得她矫情。最近研究了一些资料，觉得是和她并肩作战的时候了。孩子也马上初三了，初中最后一年，缺不了爸爸的鼎力支持。所以决定暂停投资一年，回归家庭。
祝大家在这一年中投资顺利，一年后希望自己圆满完成任务后与你们重逢。
孔曼子
- 一名普通的职业投资者。本人没有公众号等自媒体和微信群，请勿上当。
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祝一切顺利！
mingmingniu老师是中国投资社区集思录上的资深用户，以低风险投资策略和本土化市场认知著称。以下根据公开文档对其投资思想及历史进行梳理：
一、核心投资框架
1.
防御为本的多策略体系
四维策略互补：构建“股票挖掘+债券择时+套利捕捉+现金管理”组合，避免单一策略失效风险。
安全边际至上：坚持“亏损的本金永不回来”，宁错过高收益也要严守本金安全。
现金替代品：使用分级A、战略配售基金等工具作为市场下行期的缓冲。
2.
本土化市场认知
政策优先：典型案例为中国电力因政策干预（煤电联动未兑现）暴雷，总结“政府态度能推翻法规”。
风险厌恶：规避现金流差的行业（如房企/城投债），强调“看不懂就远离”。
散户博弈劣势：建议通过低风险工具（折价封基、高YTM转债）应对高频量化与产业资本的强势地位。
3.
细分领域风控原则
可转债：仅选取“绝对低价+高YTM+非问题正股”的标的摊大饼。
要约收购：不参与博弈，只在“要约价锁定后仍折价”时介入。
期权：仅用卖方策略增厚收益，严格对冲Delta风险。
二、投资历史与经验教训
1.
重大踩雷事件
2018年政策风险：中国电力（政策干预电价）、*ST金贵银业（暴雷退市）导致反思“问题股一票否决”。
要约收购失败：长园集团（国企背景仍违约）后立下“永不抢跑”的铁律。
高杠杆金融股陷阱：中国信达暴雷后转向行业ETF配置，规避报表复杂性风险。
2.
策略调整与进化
2019年转向套利：开发工行存贷通+陆金所基金套利（年化5.5%），利用期权对冲风险。
2022年流动性应对：针对A股流动性萎缩，形成“固收+套利+股票+期权”全天候组合。
2024年债市风险规避：提出当前转债市场需等待“足够低价完全反映利空”。
三、市场观点与动向（2024年）
1.
对政策与市场的观察
GJD影响：担忧国家队干预导致A股难有牛市，流动性不足下机会需“大跌或崩盘创造”。
转债市场：超25%标的跌破面值，断言“破局需足够低价格充分反映利空”。
2.
操作动向
要约收购：跟踪中百集团、汇通能源等标的，策略为分散摊大饼后高抛低吸。
退市风险警示：警惕伪国资（如岭南股份）及ST股，强调民企纾困后仍可能违约。
四、关键经验总结
政策敏感行业审慎：电力、地产需计入监管风险溢价。
周期与困境股回避：“非专业投资者勿博困境反转”。
体系迭代路径：从个股研究→低风险套利→多策略全天候组合。
mingmingniu的投资思想聚焦于本土化风险控制与多层次策略构建，强调在复杂政策环境中以防御姿态捕捉确定性机会，对散户投资者具有较高的参考价值。
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网站收录的是所有医学类文献（综述，临床实验）。
以前有语言门槛，现在有AI把语言门槛碾碎了，
普通人可以直接看了。
关于疾病，
标准化流程就是搜疾病名+指南，
例如 抑郁，指南
可以查找各国的标准诊治流程，
优先看欧美的。
看完就有框架了。
然后就可以去pubmed按关键词搜索，看最新的研究进展，看临床对照实验（不想看可以直接听，我在豆包上弄了个pubmed文献摘要朗读工具，以语音电话模式，说关键词，他就会把相关的文献摘要读出来。）
这玩意就和量化回测一样，有没效果直接用样本和变量说话。pubmed就类似量化平台，里边的各种论文就像因子看板。
至于抑郁症，我大致也有些体会和研究，
抑郁是基因进化出来的一种自我保护机制，
在持续负反馈的环境下，
通过抑郁可以让失败的个体暂时离群养伤，
结果有两种，
一是伤好后走出一条新路，
二是养伤失败被自然淘汰。
两种结果都有利于种群的优胜劣汰。
所以群居动物中的失败者，
注定会出现抑郁的。
从这个角度看，
抑郁的根源是现实生活中的负反馈过多，
一定要解决负反馈问题，
抑郁才能好。
最简单的做法就是换一个环境，
让负反馈消失。
从物质基础角度看，
抑郁和维生素D的缺乏相关，
VD影响很多和睡眠，情绪相关的激素。
现代人特别是国内的女性，
因为过度防晒（这里我真的想问候那些宣传美白的~beep~），
90%的国内城市女性都是vd缺乏，
建议带夫人去检测一下vd。
把vd缺乏的问题解决了，抑郁可能就好了大半。
至于补vd，一分钱都不用花，直接每天晒太阳就可以了。不要吃补充剂。晒的时候买个照度计，看着勒克斯水平晒。勒克斯1000以下感觉没啥用，1万又容易晒伤，反正维持一个合适的勒克斯水平，每天晒2小时，vd很快就可以补回来。具体啥水平合适，可以自己看看pubmed
除了vd，还有镁，vb也是现代人常见的营养素缺乏。
可以自己查一下是不是和镁缺乏，vb缺乏的症状对的上，是的话可以自行了解一下。我一般买几元一包的硫酸镁粉泡脚，几元一瓶的vb买几元一瓶的可以吃几个月。当然，这两玩意属于补剂，有其他代谢疾病的人不一定合适，建议没有医学背景的朋友还是去问问医生，不要自己乱来。
总结
1.pubmed+医学指南可以快速获得疾病最新资讯。
2.负反馈是抑郁直接原因，vd缺乏是抑郁物质原因。从两个原因入手问题可解。两手抓，两手都要硬。
3.镁，vb，vd都是现代人常见的营养素缺乏，但没有医学背景的朋友请不要擅自补充，对某些人群来说，乱补充可能会出问题。要不自学一段时间再决定是否补充，要不去医院咨询医生。
京公网安备 11010802031449号